Дио лечение
Назад

Массаж промежности мужчине

Опубликовано: 23.04.2020
Время на чтение: 17 мин
0
0

Легкий массаж промежности

Тайской технике массажа члена обучаются практически с 18 лет, эротический массаж грудью подходит только в определенных случаях, а вот ручной вариант можно попробовать при любых условиях.

Используйте больше смазки или масла без запаха. Для достижения результата понадобится 15-90 минут в зависимости от техники и степени возбуждения партнера, а отсутствие смазки может травмировать нежную кожу фаллоса.

Основные движения ручной техники, которые доведут до оргазма любого мужчину:

  • Руки находятся на стволе полового члена, слегка на него надавливая. Нижняя аккуратно опускается на яички и начинает их ласкать. Можно использовать легкие круговые движения, но тыкать или щипать их запрещено – это очень нежный орган. Конечность, которая находится выше, начинает плавно двигаться по стволу вверх и вниз, головку можно лизать языком. При массаже яичек важно следить за тем, чтобы партнеру не было щекотно или неприятно. В первый раз стоит спросить его об ощущениях.
  • Обе руки находятся на стволе, плотно к нему прилегая. Нужно двигаться вверх, вниз обеими руками, при этом совершая спиральные движения в противоположных направлениях. Конечность, которая находится сверху, при спуске вниз должна плотнее обхватывать орган и оттягивать крайнюю плоть. В верхнем положении можно округлять ладонь на головке для создания имитации введения полового органа во влагалище.
  • Одна рука скользит по стволу члена по спирали, при этом вторая интенсивно массирует головку по кругу. Такая техника считается самой эффективной, но нужно следить за тем, чтобы головка была постоянно смазана.
  • Пенис берется у основания таким образом, чтобы большой палец был направлен в сторону лобка, а остальные смотрели прямо на мошонку. Плотно сжав руку, нужно плавно подниматься вверх. Дойдя до головки, аккуратно прокрутить ладонь, чтобы большой палец теперь оказался со стороны мошонки.
  • фото 116Прием «корзинка» пользуется большим спросом, так как имитирует проникновение во влагалище. Для этого нужно положить руки на основание члена, переплетая пальцы как в «плетеной корзинке». После этого нужно совершать движения вверх — вниз, чередуя их со спиральными. Большие пальцы попутно могут массировать головку члена, когда ладони будут находиться в верхнем положении.
  • Нужно положить одну ладонь параллельно члену, вторую – перпендикулярно, сомкнуть их. Массаж начинается с легких поступательных движений. При достижении головки указательный и средний палец раздвигаются, а образовавшаяся впадина начинает стимулировать эрогенную зону мужчины. Через 10-15 минут можно добавить сжимающиеся движения для имитации сокращений влагалища.

Руки должны быть всегда теплыми. Для разогрева нанесите на ладони небольшое количество смазки, потрите их друг об друга.

Наружный массаж оказывает благоприятное воздействие при воспалении органа, различных застойных явлениях.

Внешнее воздействие – это альтернатива ректальному способу, к которому многие мужчины относятся с пренебрежением.

Несмотря на меньшую эффективность, внешний массаж простаты позволяет улучшить кровообращение в железе, а также исключить застойные явления. Эта процедура обеспечивает усиление притока крови вместе с полезными веществами. При грамотном воздействии на орган все патогенные микроорганизмы начинают выходить из простаты.

Мануальная терапия всегда осуществляется в комплексе. Этот подход помогает в восстановлении тканей железы, а также в нормализации ее основной функции. За счет стимуляции простаты в короткие сроки устраняется отечность, а также уменьшается болевой синдром. Благодаря этому выздоровление осуществляется оперативнее.

фото 112

В определенных случаях доктор назначает массаж при отсутствии каких-либо жалоб со стороны пациента. Объяснить это можно тем, что воспаление железы протекает в скрытой форме. Однако подобное состояние представляет определенную опасность для мужчины, а также требует лечения.

Для достижения оптимального эффекта необходимо ознакомиться с техникой выполнения наружного массажа простаты. Только в случае осуществления правильных действий будет достигнута польза, а осложнения – исключены.

Внешний массаж простаты через живот осуществляется после пробуждения. Процедуру рекомендуется проводить каждый день. Ее продолжительность должна составлять не более 5 минут.

Массаж органа через живот имеет свои особенности, а именно:

  • мужчина ложится на спину, чтобы обеспечивался доступ к лобковой части туловища;
  • для правильного воздействия необходимо воздействовать третьим, а также четвертым пальцами рук;
  • пальцы необходимо перемещать плавно, уверенно вправо, затем – влево, двумя руками (в каждую сторону по 3 см);
  • затем необходимо перемещаться вверх в три подхода, разминая место расположения простаты;
  • пальцы должны касаться пупочной области. Затем они должны перемещаться обратно, проводя те же движения.

Осторожность необходимо соблюдать в области пупочной и лобковой части. Ведь именно в этой области располагается орган. В боковых частях сила нажима может увеличиваться. Поверхностный непрямой массаж включает воздействие без отрыва от тела.

Массаж промежности мужчине

Еще один вид непрямого массажа простаты – оказание воздействия на промежность. В этом случае процедура рассматривается как профилактика заболевания на ранних стадиях. Сжимание, а также ритмичное разжимание промежности, оказание умеренного давления на эту область обеспечивает сокращение гладкомышечных клеток.

Благодаря массажу промежности достигается следующий эффект:

  • улучшается отток крови;
  • снижается отечность органа;
  • стимулируется кровообращение.

Через область промежности можно оказывать благоприятное воздействие на простату. Для этого необходимо аккуратно, плавно надавливать двумя пальцами на 2-3 см ниже мошонки.

Массаж железы в этом случае проводится на протяжении 2 минут. Данную процедуру можно выполнять каждый день после пробуждения.

В настоящее время существует множество массажеров, которые могут использоваться для проведения наружного массажа.

Используя специальное устройство, можно оказывать оптимальное давление на зону промежности, которая располагается на 2-3 см от мошонки (сзади).

Воздействие на область осуществляется благодаря смещению таза относительно прибора влево-вправо. Некоторые приборы можно располагать на сиденье автомобиля, домашнем кресле. Подобная процедура выполняется на протяжении 10-30 минут.

Теннисный мяч способен облегчить, устранить боли, возникающие при простатите. Этот способ имеет массу положительных особенностей.

Он совершенно безвреден для состояния здоровья пациента. При этом не оказывается воздействия на работу гормональной системы. Поэтому даже при регулярном проведении процедур никаких сбоев не произойдет.

Массаж промежности мужчине

Упражнения с применением мяча – один из наиболее эффективных видов массажа. Благодаря регулярным манипуляциям удастся восстановить обмен веществ, а также обеспечить равномерное перераспределение крови. Для того чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо подготовить мяч для большого тенниса.

Специалисты рекомендуют аккуратно садиться на этот мяч, размещая его в промежности. После этого необходимо выполнять движения как на качелях (двигаться вперед-назад). В процессе нужно стараться балансировать на круглом предмете. Такие манипуляции можно осуществлять около 5 минут на протяжении месяца.

Упражнения Кегеля

Гимнастика Кегеля также рекомендуется для профилактики простатита. Простой способ тренировки мышц может использоваться во время мочеиспускания.

В середине процесса нужно постараться замедлить поток мочи. Также можно медленно напрягать лобково-копчиковые мышцы, считая до 10.

Затем – мышца медленно расслабляется (считать до 5). Это упражнение повторяют 10 раз. Выполнять его нужно каждый день по 3 раза.

Сокращать мышцу рекомендуется также во время полового акта. Благодаря этому удастся поддержать эрекцию.

Дополнить процедуру массажа, дополнительно стимулируя простату, можно путем специальных физических упражнений.

Необходимо расставить ноги, направить в сторону колени, выполнять приседания. Присев почти до конца, нужно наклониться вперед и выпрямиться, развести руки в стороны. Одну ногу при этом необходимо отвести медленно назад.

Помимо этого, можно расположиться на полу, согнув в коленях ноги, сделать небольшое усилие и приподнять таз. В таком положении нужно продержаться порядка 8 секунд. Подобные физические упражнения идеально подходят для профилактики простатита дома.

Массаж предстательной железы (наружный) можно проводить самостоятельно.

Процедура включает несколько этапов:

  • ладони положить над лобком, чтобы пальцы соприкасались;
  • кончиками четвертых, третьих пальцев нужно мягко надавливать на живот;
  • пальцы перемещаются на пару сантиметров вправо, влево (на протяжении 1 минуты);
  • упражнение выполнять, постепенно опускаясь вниз (все движения проводятся мягко, поскольку именно на этом уровне размещается предстательная железа).

После этого массаж можно провести по бокам. После завершения процедуры мочевой пузырь необходимо опорожнить. В случае правильного воздействия на орган выйдет застоявшийся секрет. Если все манипуляции выполнялись правильно, обязательно выйдет несколько капель простатического сока.

Массаж можно проводить каждое утро, он много времени не занимает.

Наружный массаж простаты проводится только после обследования пациента, сбора всех необходимых анализов. Необходимо это для исключения противопоказаний. Как известно, они способны вызвать осложнения, нежелательные побочные эффекты.

Видео по теме

  1. Как действует непрямой массаж простаты
  2. Массаж простаты без проникновения
  3. Легкий массаж промежности
  4. Ритмичное сокращение мышц ануса
  5. Надавливание пальцами на область простаты
  6. Классический вариант
  7. Соединительнотканный
  8. Сегментарный
  9. Вибрационный
  10. Как еще можно тонизировать простату
  11. Когда нельзя делать наружный массаж простаты
Предлагаем ознакомиться  АНДРОГЕНЫ У МУЖЧИН | МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ.ИНФО

Врачи утверждают, что массаж простаты имеет большое значение для восстановления здоровья, если у мужчины есть заболевания предстательной железы или проблемы с потенцией.

Тем мужчинам, которые не могут преодолеть в себе неловкость для проведения массажа через прямую кишку или уретру, нужно знать, что существует наружный непрямой массаж простаты. Его можно проводить самому, не прибегая к помощи медицинского персонала.

Массаж простаты без проникновения

  • Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
  • 33065
  • Дата обновления: Июнь 2019

В большинстве случаев для лечения и профилактики простатита применяется трансректальный массаж простаты.

Несмотря на то что процедура проходит безболезненно, не все мужчины готовы регулярно делать такой массаж из-за психологического дискомфорта.

Наружный массаж – это простая и доступная каждому альтернатива профессиональной процедуры, выполняемой врачом.

Массаж предстательный железы – это лучший способ профилактики развития застойного простатита. Процедуру необходимо делать всем мужчинам старше 45 лет, в особенности тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Польза массажа простаты:

  • нормализация кровообращения в органе;
  • повышение тонуса простаты;
  • улучшение оттока секрета;
  • нормализации мочеиспускания.

Процедура показана при лечении неинфекционного простатита, развитие которого обусловлено застойными явлениями в органах таза. Кроме того, массаж простаты предотвращает сгущение и нарушение оттока простаты, что становится причиной развития отечности и проблем с мочеиспусканием.

Показания к выполнению массажа:

  • нарушения мочеиспускания из-за отека простаты;
  • неинфекционный воспалительный процесс;
  • застойные явления в органах таза;
  • боль в промежности;
  • ослабление потенции.

Кроме того, выполнять массаж следует всем мужчинам, которые заботятся о собственном здоровье и не хотят в будущем столкнуться с таким распространенным заболеванием, как простатит.

Массаж предстательной железы эффективно снимает неприятные симптомы воспаления

Массаж простаты без проникновения уступает в эффективности трансректальной стимуляции органа, но имеет одно огромное преимущество – его можно делать самостоятельно.

Наружный массаж простаты действует также, как трансректальный, но чуть менее эффективно. В ходе массажа происходит:

  • стимулирование простаты;
  • улучшение кровообращения в органе;
  • уменьшение отека;
  • снижение болевых ощущений.

При этом кровь приливает к промежности, что положительно сказывается не только на самочувствии, но и сексуальных возможностях мужчины, так как непрямой массаж простаты улучшает потенцию.

Массаж промежности мужчине

При неинфекционном простатите самостоятельно выполняемый наружный массаж простаты облегчает течение заболевания, так как уменьшает симптоматику, и при этом ускоряет выздоровление.

Однако это не означает, что массаж следует делать с введенной в ректальное отверстие свечкой. Суппозитории следует вводить после массажа, тогда эффективность лечения многократно усиливается.

Применение массажа перед использованием ректальной свечи усилит ее действие

Отличная альтернатива стимуляции предстательной железы через прямую кишку – наружный массаж простаты, обладающий рядом преимуществ.

Его применение позволяет нормализовать функционирование органа при прохождении лечебного курса, а также в целях профилактики.

Благодаря различным техникам удается улучшить циркуляцию крови в интимной зоне, ликвидировать застои, повысить выработку простатического секрета.

Обычно в условиях клиники делается пальцевый ректальный массаж железы, поскольку данный метод отличается высокой эффективностью. Однако процедура у многих вызывает психологический дискомфорт. Кроме того, у нее есть противопоказания, игнорирование которых может серьезно усугубить течение болезни.

Польза непрямого массирования состоит в:

  • нормализации кровоснабжения органа и нервной чувствительности;
  • восстановлении мышечного тонуса;
  • стимуляции выработки простатического сока;
  • ликвидации нарушений мочеиспускательного процесса;
  • повышении содержания тестостерона и полового влечения;
  • выведении токсичных элементов и продуктов распада;
  • усилении защитных сил.

Если мужчина проходит курс терапии, благодаря наружному массажу простаты применение лекарственных препаратов становится более эффективным. Исчезают проблемы с потенцией, что улучшает качество половой жизни.

Существует несколько способов воздействия снаружи на предстательную железу. Все они имеют одну цель – за счет сокращения мышечных волокон простаты, а также окружающих ее органов стимулировать нормальную работу по выработке и выводу секрета и гормонов. Рассмотрим, какие виды может иметь массаж простаты без проникновения и как делать каждый из них:

  • легкий массаж промежности;
  • ритмичное сокращение мышц ануса;
  • надавливание пальцами на область простаты;
  • классический вариант;
  • соединительнотканный;
  • сегментарный;
  • вибрационный.

Легкий массаж промежности

Идея проведения массажа простаты при помощи теннисного мячика довольно интересна. Однако мужчины, у которых предстательная железа довольно чувствительна, отмечают ощутимую болезненность при таком воздействии. В таких случаях можно воспользоваться альтернативным массажем.

Для этого необходимо немного наклониться и руками разместить мячик в области промежности и перекатывать его при помощи ладошек по направлению от заднего прохода к мошонке. При необходимости усилить нажим можно воспользоваться и второй рукой. При помощи подобного массажа можно легко контролировать усилия и избежать болезненных неприятных ощущений.

Как еще можно тонизировать простату

Стимуляция простаты может быть сделана с помощью физических упражнений, которые за счет сокращения мускулатуры соседних органов воздействуют на железу, улучшая в ней кровообращение и усиливая вывод образовавшегося секрета. К таким упражнениям можно отнести степ-аэробику, подъем по лестнице через ступеньку, а также:

  • медленные полуприседания;
  • сжимание мяча коленями в положении лежа или сидя;
  • прокатывание мяча вдоль промежности, сидя на нем;
  • поднимание таза в положении лежа на спине с упором на лопатки и ступни;
  • «велосипед» и «ножницы».

Все упражнения с элементами бега и прыжков также способны улучшить состояние простаты, как и всего организма.

Способы наружного массажа

Эротический массаж полового члена– это путь к решению ряда интимных проблем у партнеров, возможность усилить влечение друг к другу, понять желания мужчины. Во время стимуляции партнер может полностью расслабиться и забыть обо всех своих проблемах. К другим преимуществам относятся:

  • Регулярный секс. Сейчас все вертится вокруг карьеры, положения в обществе. К вечеру уже просто не остается сил, чтобы удовлетворить свою даму. Поэтому девушкам предлагается несложный способ довести партнера до оргазма всего за несколько минут. Пусть этот вариант далек от традиционного полового акта, но он может удивить гораздо больше.
  • фото 113Новые ощущения. Через несколько лет постоянных отношений уже тяжело почувствовать то же самое, что и во время первых встреч. Эротический массаж члена позволит мужчине почувствовать нечто новое даже через 10 лет совместной жизни. Но, это только в том случае, если правильно все сделать.
  • Техника заменяет стандартную прелюдию перед сексом.
  • При проблемах с возбуждением у мужчины (стресс, усталость, первые признаки импотенции) процедура поможет настроиться на нужный лад.

Такая прелюдия высвобождает заряд сексуальной энергетики, перенаправляя ее. Регулярная стимуляция зон интимных органов улучшает физическое здоровье мужчины, является профилактикой импотенции и проблемам с кровоснабжением пещеристого тела фаллоса.

Пенис и яички – важный, чувствительный орган у мужчины. Любое неправильное движение может привести к серьезным травмам, поэтому предварительно лучше потренироваться на банане, фаллоиммитатора или другом предмете подходящей формы.

  • болевые ощущения;
  • нарушение мочеиспускания;
  • снижение полового влечения;
  • увеличение веса;
  • ухудшение самочувствия.

Для лечения простатита и импотенции наряду с применением медикаментозных препаратов в последнее время врач-уролог назначает внутренний или внешний массаж простаты, который через нервные окончания будет стимулировать сокращение мышечных волокон и вывод застоявшегося секрета из органа.

Любое воздействие на человеческие органы имеет свои противопоказания. И, хотя, непрямой массаж простаты не имеет такого силового действия на предстательную железу, как ректальный или уретральный, его также не рекомендуется делать в тех случаях, когда имеются:

  • в простате или других органах малого таза острые воспалительные процессы – простатит, уретрит, цистит;
  • онкологическое заболевание;
  • повышенная температура тела.

Необходимо отслеживать свое состояние во время массажа и после него. При появлении сильных болевых ощущений нужно обратиться к врачу. Боль – это усиление воспалительного процесса, и одним массажем здесь уже не обойтись.

Если не хочется проходить курс внутреннего массажа, то нужно предупредить эту необходимость и начать самому улучшать состояние такого важного для жизни мужчины органа — предстательной железы. А для это как нельзя лучше подходят вышеописанные виды внешнего массажа простаты, которые можно чередовать или сочетать между собой, проводя их курсами несколько раз в год.

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит.

При этом виде массажа простаты прорабатывается низ живота, а также пояснично-крестцовая область спины. Во время проведения процедуры необходимо вначале тщательно проработать живот ниже пупка. Особое внимание уделяется зоне чуть выше лобка.

После этого переходят на массирование крестца, поэтапно снижаясь к копчику. В начале движения должны быть легкими и согревающими. Расслабляющие поглаживания должны направляться поперек спины. Интенсивность манипуляций при этом необходимо увеличивать поэтапно.

Человеку, который будет проводить подобный массаж, желательно предварительно познакомиться с техниками, просмотрев видеокурс или пройти минимальный курс подготовки. Проводить подобные процедуры можно ежедневно. Общий курс лечебных процедур должен быть не менее 10 раз. Каждая процедура должна длиться до 15 минут.

Массаж предстательной железы является действенной процедурой, оказывающей не только профилактическое, но и лечебное действие при застойных явлениях и воспалении органа. Чаще всего в медицинских учреждениях пациентам проводят ректальное массирование простаты. Такая терапия очень эффективна, поскольку уже после первого сеанса многие мужчины отмечают уменьшение болезненности и тяжести в паховой области. Наружный массаж простаты является альтернативным методом, который можно осуществлять дома.

Предлагаем ознакомиться  Победившие рак почки || Победившие рак почки

Плюсом внешней стимуляции железы является то, что для ее осуществления не нужно проникать в прямую кишку. Это позволяет проводить непрямой массаж простаты самому. Далеко не все мужчины с легкостью соглашаются на курс процедур с применением ректального метода, некоторые даже отказываются от такого лечения, усугубляя состояние предстательной железы.

Массаж простаты без проникновения является хорошей альтернативой ректальному, и многие пациенты выбирают именно его.

Существует несколько вариантов наружного массирования:

    Процедура осуществляется поэтапно. Первые движения направлены на массирование поясничной зоны и должны быть растирающими и разминающими. Они выполняются по направлению лимфатических сосудов и занимают не более пяти минут. Следующим этапом является разминка мышц для нормализации микроциркуляции, после чего с помощью третьего и четвертого пальцев каждой руки проводится массирование крестцовой зоны. Начинают процедуру с нижнего отдела позвоночника, после чего продолжают массировать области ягодиц, бедер и нижней части живота.

Его можно проводить самому, не прибегая к помощи медицинского персонала.

Полноценная эректильная функция зависит от многих причин, одной из которых является здоровье предстательной железы. Массаж простаты для повышения потенции у мужчин считается действенным, если нарушения работы органа имеют обратимый характер и не связаны с онкологическими процессами.

Предстательная железа состоит из паренхиматозной ткани, имеет небольшие размеры — приблизительно с грецкий орех, расположена под мочевым пузырем. Через ее тело проходят семявыводящие протоки и начало мочеиспускательного канала.

Под воздействием неблагоприятных эндогенных и внешних факторов — снижения выработки гормонов, стрессов, инфекционных, воспалительных процессов — секреторная деятельность органа нарушается, ткани набухают и могут увеличиваться в объеме.

Вследствие этого происходит сдавливание периферических кровеносных сосудов, обеспечивающих нормальное наполнение пещеристых телец полового члена во время эрекции.

Механическое воздействие на ткани железы способствует снятию застойных явлений, улучшению кровоснабжения, секреторной деятельности, предупреждению воспалительных процессов. Непосредственным результатом производимых манипуляций становится усиление эрекции, повышение ее качества и продолжительности. От импотенции подобный массаж избавить не в состоянии — здесь требуется комплексное лечение.

Профилактический и лечебный массаж проводится как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях.

Следует помнить, что подобным образом нельзя устранить гормональный сбой, можно лишь слегка повысить тонус сосудов, простимулировать отток застоявшегося секрета и лимфы, тем самым временно устранить излишнее давление на окружающие органы и укрепить местный иммунитет. Если причины эректильной дисфункции лежат в другой сфере, улучшить потенцию с помощью массажа не удастся.

фото 114

В любом случае перед тем, как решить таким образом заботиться о здоровье, обязательно нужно проконсультироваться с урологом и пройти медицинское обследование. К массажу можно приступать только при отсутствии острого воспаления или признаков злокачественного перерождения тканей.

Медицинская процедура имеет преимущественное значение — профессиональный подход позволяет избежать ошибок, снизить риск травматизации и проникновения инфекций в организм. Однако в домашних условиях мужчине легче и проще обеспечить комфортные условия и расслабиться. Кроме того, дома медицинский акцент массажа можно сместить в эротическую сторону.

По способу проведения различают наружный, трансректальный и массаж окружающих простату тканей. Манипуляция может осуществляться вручную или с помощью специальной аппаратуры.

Во время проведения процедуры толстый кишечник должен быть пуст, а мочевой пузырь наполнен. Это позволит «подпереть» простату, немного выдвинув ее и сделав более доступной для массирующих движений.

Непрямой массаж

Массаж окружающих тканей, с которого следует начинать воздействие на предстательную железу, вполне можно проводить самостоятельно, контролируя свои ощущения и самочувствие. Проникающих движений он не предусматривает.

Выполнять процедуру нужно после принятия ванны или душа — кожа должна быть чистой. Для лучшего контакта полезно использовать массажное масло или обычный крем. Движения рук должны быть мягкими и ритмичными, без резких рывков и грубых нажатий.

  • Перед массажем нужно выпить стакан воды, выполнить несколько гимнастических упражнений (подойдут приседания, махи ногами, прыжки или бег на месте).
  • Освободить тело от одежды, принять положение лежа на спине, ладони рук согреть трением друг о друга.
  • Расслабив мышцы живота, разместить ладони чуть выше лобка — так, чтобы кончики пальцев соприкасались. Безымянным и средним пальцами совершать круговые движения, слегка нажимая на живот, в течение 1минуты.
  • Не отрывая ладоней от кожи, сдвинуть руки на 2–3см в стороны: левую — влево, правую — вправо. Кожа при этом немного натянется.
  • Повторить массирующие движения пальцами.
  • Сдвинуть ладони по животу на 2см вверх. Промассировать эту область в течение 1 минуты, затем вновь сместить руки немного вверх и повторить массаж. Таким образом выполнять движения, пока пальцы не окажутся на уровне пупка.
  • Следующий шаг — тот же массаж со смещением рук вниз.
  • присутствуют злокачественные образования;
  • у пациента выявлена мочекаменная болезнь;
  • выявлены кистозные образования, гиперплазия на поздней стадии;
  • присутствуют любые патологии в области прямой кишки: трещины, любые геморроидальные узлы, а также воспалительные процессы.

Цели и виды массажа

фото 115

Целебные свойства массажных воздействий широко применяются в медицинской практике для лечения различных заболеваний. Обычный массаж ассоциируется с различными манипуляциями, которые проводятся на открытых участках тела. Но уникальное расположение простаты позволяет проводить ее стимуляцию, в том числе при помощи массажа.

Такое воздействие преследуют терапевтические цели, и требуется для мужчин с диагнозом:

  • синдрома хронической боли в тазовой области;
  • хронического простатита;
  • бесплодия, связанного с воспалительными процессами в простате;
  • импотенции, которая спровоцирована патологическими изменениями простаты.

К относительным показаниям, при которых требуется массаж, можно отнести патологии в виде асимптомного простатита, а также наличия аденомы простаты.

Медицинские специалисты единогласно настаивают на необходимости проведения прямого воздействия на мужскую железу. Такой массаж, проведённый при помощи пальца или специального оборудования, считается самым действенным.

Совет! Если врач настаивает на проведении лечебного массажа, необходимо постараться найти ресурсы и время, чтобы требуемый курс пройти у профессионального специалиста.

Кроме трансректального массажа, доктор может посоветовать сделать массаж на буже. При этом виде массажа воздействие на железу проводится через мочеиспускательный канал. Такую процедуру способен провести только врач.

Однако существуют определенные ситуации, когда провести прямой массаж простаты не представляется возможным. В таких случаях можно воспользоваться дополнительными способами воздействия на мужскую железу, которые мужчина способен с легкостью осуществлять самостоятельно.

В качестве вспомогательных способов стимуляции железы допускается проведение гидромассажа и различных непрямых видов массажа.

Несмотря на отсутствие прямого контакта с простатой, непрямой массаж способствует:

  • улучшению локального кровотока;
  • оттоку секрета и устранению застойных явлений;
  • значительному уменьшению воспалительных реакций;
  • усилению полового влечения;
  • уменьшения болезненных ощущений;
  • нормализации мочеиспускания;
  • восстановлению тонуса мышечных тканей.

Поэтому отказываться от проведения вспомогательных видов массажа было бы просто глупо.

Наружный массаж простаты – стимуляция железы и помощь мужскому здоровью

  • обычную;
  • сегментарную;
  • вибрационную;
  • гидромассажную.

Обычная техника подразумевает постепенно нарастающие движения, улучшающие приток крови. Сегментарная техника массажа основана на поэтапном массировании всей области таза, включая бедра и ягодицы. Цель такого массажа – улучшить кровообращение в тазовой зоне, но не только в предстательной железе и половых органах.

Вибрационный массаж осуществляется с помощью специального устройства, генерирующего акустические вибрации. В домашних условиях применение такого массажа осложняется необходимостью приобретения дорогостоящего устройства.

Гидромассаж подразумевает использование клизмы с отваром ромашки, раствором марганцовки или фурацилина. Суть массажа заключается в создании давления на простату со стороны прямой кишки и мочевого пузыря. Для этого перед процедурой следует выпить литр воды, чтобы наполнить мочевой пузырь. Затем в анальное отверстие вводится водный раствор, который необходимо удерживать внутри в течение получаса.

Стимуляция простаты (массаж) — один из многих способов лечения предстательной железы, проводится как лечебная процедура или самомассаж. Основным симптомом воспаления предстательной железы являются боли, локализующиеся в области промежности.

Для проведения лечения хронического воспаления предстательной железы применяется ряд лабораторных исследований, антибиотикотерапия, противовоспалительные и гормональные препараты и т. д. Старым и довольно широко применяемым методом является массаж простаты.

Простата является очень важной железой для здоровья мужчин. Она несет ответственность за большинство реакций на сексуальные стимулы, так как является очень чувствительной к стимуляциям, ведущим к росту возбуждения.

Она является одним из основных органов репродуктивной системы и заслуживает внимательного ухода. В районе простаты и промежности сходятся группы нервов, контролирующие работу половых органов, ответственные за эрекцию, оргазм и эякуляцию.

Это означает, что предстательная железа является своеобразным центром управления сексуальными удовольствиями мужчин.

Предлагаем ознакомиться  Лидокаин асепт 10% 50мл спрей для местного применения

Чтобы осознанно заботиться о здоровье простаты, необходимо ознакомиться с функционированием мужской половой системы.

Разницу между функционированием половой системы мужчины и женщины определяет тот факт, что гормональный цикл женского организма повторяется каждый месяц, в то время как у мужчин он является непрерывным, без начала и без конца.

Репродуктивный цикл женщины подвергается существенным изменениям в течение ее жизни и заканчивается в период менопаузы, когда исчерпывается запас жизненно важных яйцеклеток и прекращается секреция гормонов, позволяющих имплантировать оплодотворенную яйцеклетку в матку.

А мужчина может производить сперматозоиды всю свою сознательную жизнь. Собирающееся семя для правильного функционирования простаты должно быть выброшено из организма. Излишки семенной жидкости могут быть причиной воспалительных процессов предстательной железы.

Уже в древности массаж простаты считался действенным для мужского сексуального здоровья. В наше время мужчины, которые страдают заболеваниями предстательной железы, такими как воспаление или гипертрофия простаты, могут помочь себе с помощью массажа. Он неоднократно выполняется врачами-урологами.

Последние исследования подтверждают, что массаж предотвращает заболевания предстательной железы, т. е. гипертрофию простаты, а также бесплодие у мужчин.

Восточная медицина находит применение этой методики в профилактике заболеваний простаты в качестве усилителя действия антибиотиков и траволечения.

К сожалению, в нашей культуре прикосновение к области прямой кишки для многих ошибочно ассоциируется с гомосексуальными контактами, чего так сильно боятся мужчины.

При многих заболеваниях простаты можно использовать простой массаж. Вы можете обеспечить желанное облегчение и справиться с проблемой, когда различные лекарства и методы лечения не принесли ожидаемого улучшения.

Если ваш врач утверждает, что массаж является устаревшей процедурой, это, вероятно, потому, что в настоящее время большинство докторов отдает предпочтение фармакологическому лечению.

Массаж простаты не используется часто врачами не из-за того, что неэффективен в применении, а потому, что в таком методе не заинтересованы фармацевтические компании. В настоящее время, особенно среди молодых врачей, есть те, кто отказывается использовать методы такого массажа.

Если у вас возникли проблемы, связанные с простатой, или вы хотите предупредить появление заболевания в будущем, вы можете воспользоваться простым способом, каким является массаж.

Заболевания простаты относятся к постыдным темам, особенно для мужчин. К сожалению, многие мужчины не решаются самостоятельно на профилактическое обследование простаты.

Большая их часть избегает визита к урологу даже тогда, когда воспаление предстательной железы дает явные признаки: простата увеличивается, давит на мочеиспускательный канал, препятствуя выполнению таких простых действий, как ежедневное мочеиспускание.

Научные исследования подтвердили, что немаловажное значение в поддержании здоровья простаты имеют регулярные эякуляции. Выброс спермы препятствует залеганию слизи, которая является причиной воспалительных процессов в простате.

Урологи считают, что массаж предстательной железы приносит улучшение при ее воспалении. Приемы стимулирования предстательной железы с помощью массажа в течение 4-6 недель с применением антибиотикотерапии дают хорошие результаты в лечении.

Почему? Массаж предстательной железы улучшает кровоснабжение и уменьшает напряжение мышц промежности. Эта техника (в случае воспаления простаты) используется для уменьшения давления в предстательной железе путем удаления избытка жидкости.

Согласно опыту восточной медицины, стимуляция простаты приносит много пользы для здоровья. К преимуществам массажа можно отнести:

  • снижение напряжения мышц промежности;
  • поддержание простаты в хорошей форме;
  • лучший приток крови в области промежности;
  • ослабление болей при воспалительных процессах простаты;
  • помощь при нарушении эрекции;
  • расслабление, релаксация, антистресс;
  • удовольствие, часто заканчивающееся оргазмом.
  1. Стимулировать простату возможно с помощью выполнения медицинского массажа.
  1. Описание метода:
  • перед тем как начать процедуру, убедитесь, что ваш мочевой пузырь пустой, необходимо сделать и клизму кишечника;
  • позаботьтесь о гигиене, ногти и руки должны быть чистыми;
  • наденьте латексные перчатки, которые будете использовать для массажа мышц промежности;
  • в качестве увлажняющего средства следует использовать препараты на водной основе (доступные в аптеке увлажняющие средства тоже используются врачами для УЗИ);
  • примите удобное положение лежа на боку;
  • аккуратно введите палец в анус и переместите его вперед вдоль стенки прямой кишки, пока не почувствуете простату;
  • мягко массируйте железу;
  • через несколько минут массажа простаты пальцем может наступить момент удовольствия, но не у всех мужчин.

Массаж предстательной железы не должен выполняться в быстром темпе. Стимуляция пальцем не должна быть единственным способом лечения. Это форма медицинской профилактики, она регулирует уровень семенной жидкости в предстательной железе.

фото 117

Нельзя использовать данную технику массажа при остром воспалении предстательной железы бактериального характера. Стимулирование простаты в этот период увеличивает риск проникновения бактерий в кровь, что может быть причиной сепсиса.

Такая стимуляция простаты не должна выполняться, если она доставляет пациенту значительные болевые ощущения.

Противопоказания для стимуляции простаты — камни в предстательной железе, а также заболевания области заднего прохода и прямой кишки (геморрой или острое воспаление прямой кишки).

Массаж простаты — это медицинская техника, которая помогает в лечении хронического воспаления предстательной железы.

Тренировка лобково-копчиковой мышцы

Медицинские специалисты утверждают, что лобково-копчиковая мышца несет ответственность за полноценную эрекцию. Поэтому для мужчин крайне важно уметь держать эту мышцу в необходимом тонусе. Интересно, что лобково-копчиковая мышца поддается тренировке. Главное, подобрать действенные упражнения и проводить их постоянно.

Совет! До начала тренировок научитесь чувствовать эту мышцу. Для этого при мочеиспускании попытайтесь «перекрыть» струю при помощи напряжения мышц, расположенных непосредственно в промежности. Именно эту мышцу в дальнейшем и придется тренировать.

Подобные тренировки можно с легкостью отнести к непрямому массажу простаты. Потому что во время напряжения этой мышцы происходит непроизвольное сжимание ануса, сокращение кишечника и мышечных тканей простаты.

Стимуляция простаты у мужчин: как правильно стимулировать анально и наружно

Проводить такие мини-тренировки можно абсолютно в любой обстановке. Действия, связанные с напряжением лобково-копчиковой мышцы, абсолютно невидимы для посторонних. Поэтому такие тренировки не способны вызывать у мужчин определённого смущения.

Повторять упражнения для тренировки мышц промежности можно при любом удобном случае: смотря телевизор, находясь в собственном автомобиле и даже при поездке в общественном транспорте. Для этого необходимо, прежде всего, почувствовать расположение этой мышцы. Для проведения ее тренировки необходимо усилием воли напрячь и удерживать в таком положении до 3 секунд.

Противопоказания и меры предосторожности

Разобравшись, как делать наружный массаж, важно учесть противопоказания к проведению этой процедуры. Самомассаж запрещен в следующих случаях:

  • острый бактериальный или гнойный простатит;
  • абсцесс простаты;
  • инфекции половых органов;
  • острая задержка мочи;
  • обострение геморроя;
  • злокачественные новообразования;
  • воспалительные заболевания прямой кишки.

При абсцессе предстательной железы самомассаж может стать причиной повреждения гнойника. Некротические массы в этом случае попадают в простату, что может стать причиной развития обширного воспаления. Кроме того, при попадании гноя в общий кровоток существует риск развития сепсиса. Стимуляция простаты при онкологии может привести к стремительному росту опухоли.

Массаж нельзя делать при повышении температуры, во время простудных заболеваний и сильном недомогании. Если при обострении хронического застойного простатита во время массажа боль усиливается, следует отложить процедуру до момента стихания симптомов, принимая в это время препараты, рекомендованные врачом для лечения воспаления предстательной железы.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " Россия без простатита". В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Двигательная активность

Стимулировать простату можно при помощи простых двигательных активных упражнений в виде интенсивной ходьбы или езды на велосипеде. Такие, на первый взгляд, простые способы помогают мягко воздействовать на простату и обладают огромным потенциалом. Двигательная активность способствует естественному кровотоку и способна помочь в активизации обменных процессов.

Но следует учитывать, что прогулки в медленном темпе не способны принести определенные помощи. Чтобы добиться терапевтического эффекта, необходимо на протяжении дня проходить около 3 километров в достаточно быстром темпе. Если тренировки проводятся при помощи езды на велосипеде, придется ежедневно ездить не менее часа. Благодаря таким ежедневным тренировкам можно значительно улучшить мужское здоровье.

Следует учитывать, что скорость ходьбы во время прогулок должна быть не менее 90 шагов на протяжении 1 минуты. Постепенно желательно добиться скорости движения в 130 шагов.

Стимуляция простаты у мужчин: как правильно стимулировать анально и наружно

Внимание! Обязательно контролируйте дыхание во время тренировок. При неровном дыхании невозможно будет добиться длительной и эффективной тренировки.

Лечебные упражнения

Не стоит недооценивать терапевтическое значение лечебных упражнений. Правильно подобранный комплекс движений способен значительно улучшить состояние мужской железы, так как во время тренировки осуществляется косвенный массаж простаты. Подобные комплексы состоят из довольно простых упражнений, которые мужчина способен выполнять без особых усилий.

Можно выделить несколько эффективных упражнения в виде:

  • втягивания заднего прохода, которое необходимо синхронизировать с дыханием;
  • знакомого всем с детства упражнения «ножницы», которое необходимо выполнять ногами не менее 20 раз;
  • упражнения «ножницы», проводимого из положения лежа;
  • движений ногами, имитирующих езду на велосипеде.

Эффект от подобных упражнений будет ощутим при регулярном выполнении.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector
//удаляем вывод миниатюры при открытии полной записи start function wph_remove_thumbnail_single($html, $post_id, $post_image_id) { if ( !is_single() ) { return $html; } else { return ''; } } add_filter('post_thumbnail_html', 'wph_remove_thumbnail_single', 10, 3); //удаляем вывод миниатюры при открытии полной записи end