Дио лечение
Назад

Зачем пить валерьянку

Опубликовано: 23.04.2020
Время на чтение: 34 мин
0
0

Побочные реакции и симптомы передозировки

[stextbox id=’warning’]Несмотря на очевидную пользу валерианы, ее прием иногда может вызвать вред, выражающийся в побочных реакциях. Это случается даже при условии соблюдения дозирования и кратности приема.[/stextbox]

При лечении препаратами с экстрактами этого растения можно наблюдать следующие нежелательные эффекты:

  • реакции со стороны нервной системы – сонливость, заторможенность;
  • пищеварительные нарушения – тошнота, изжога;
  • запоры – реакция на длительное употребление лекарства;
  • аллергические проявления;
  • аритмия;
  • головные боли;
  • нарушения мышечного тонуса, слабость.

При возникновении одного их этих симптомов препарат следует отменить. Если возникла сильная аллергическая реакция, нужно немедленно обратиться к врачу.

При употреблении больших доз валерианы возможны явления передозировки. К таким признакам относятся:

  • тошнота;
  • диарея или запор;
  • апатия, сонливость;
  • скачки артериального давления;
  • состояние повышенного возбуждения, человек выглядит покрасневшим, у него быстро расширяются значки, может болеть голова.

Лечебное действие оказывает только общая вытяжка из валерианы, по отдельности ее составляющие дают очень слабый эффект или вообще не действуют. Все формы препарата имеют низкую биологическую активность, то есть медикамент не действует сразу. Лечебный эффект проявляется при длительном применении, когда в организме накопится необходимый уровень препарата.

Эффективность проявляется спустя 2-3 недели постоянного приема. По данным статистики, у 89% людей после применения Валерьянки в течение месяца нормализовался сон, снизилась раздражительность, эмоциональная напряженность. Медикамент не подходит для экстренных случаев, когда нужно успокоиться, так как единоразовый прием эффекта не имеет.

Согласно инструкции средство не вызывает привыкания, но для предотвращения передозировки между курсами приема нужны перерывы, чтобы препарат вывелся из организма. Если этого не делать, валерьянка продолжает накапливаться в организме, приводя к отравлению. Симптомы передозировки:

  • головокружение;
  • предобморочное состояние или потеря сознания;
  • сонливость;
  • депрессия;
  • снижение концентрации внимания;
  • повышенная утомляемость, даже при отсутствии физической и эмоциональной нагрузки;
  • бессонница;
  • головная боль;
  • подъем артериального давления;
  • нарушение ритма сердца;
  • снижение слуха и зрения;
  • тошнота, изжога, рвота;
  • нарушение стула – запор или диарея.

Признаки отравления могут вызывать и спирт, и корни валерианы. В не зависимости от того, какой компонент вызвал отравление, симптомы проявляются одинаково. Для устранения признаков передозировки достаточно прекратить прием препарата, чтобы его компоненты вывелись из организма.

Чтобы ускорить процесс выведения, необходимо пить много жидкости (более 2,5 литров) и применять энтеросорбенты (активированный уголь, Полисорб).

Смертельная доза препарата не определена. При случайном выпивании флакона Валерианы (чаще это касается детей) необходимо вызвать скорую помощь.

Препарат хорошо воспринимается организмом и крайне редко вызывает побочные эффекты.  Обычно они возникают в случаях передозировки, когда не соблюдается доза на один раз или превышено количество приемов в день, а также при применении более 1 месяца без перерыва.

Побочные эффекты могут проявиться у людей с аллергией на компоненты препарата. Она проявляется зудом, высыпаниями на кожных покровах. В этом случае необходимы антигистаминные средства (противоаллергические). Капли могут вызвать изжогу, так как они стимулируют пищеварение, увеличивая отделение желудочного сока.

Вред валерианы чаще всего проявляется при необоснованном увеличении разовой, суточной нормы или лечении дольше 2 месяцев.

Первые признаки того, что в организме переизбыток действующих веществ:

  • тошнота, рвотные позывы;
  • нарушение пищеварения с диареей или запором;
  • повышенная сонливость или наоборот перевозбуждение;
  • аллергическая крапивница или красные пятна на лице, руках, животе.

Появление даже нескольких из этих симптомов должно заставить прекратить прием валерианы, увеличить питьевой режим и обратиться за консультацией к врачу. Дальнейшая интоксикация может привести к скачкам давления, расстройствам нервной системы, обмороку. В таком случае следует вызвать скорую помощь, срочно промыть желудок и далее действовать исходя из симптомов.

Валерьяна, при всех своих полезных свойствах, иногда вызывает нежелательные реакции со стороны организма. Непосредственной опасности для жизни они не представляют, но только в случае, если о них известно заранее и курс своевременно скорректирован.

Побочные явления от приема:

  1. Любой прием валерианы (даже разовый) сопровождается небольшим снижением скорости реакции. Побочный эффект может возрастать пропорционально дозе и длительности лечения, что следует учитывать в ситуациях, требующих немедленной реакции: вождение, точные манипуляции, управление опасными механизмами.
  2. Повышенная сонливость может стать заметной уже после 2-недельного курса или проявиться позже. Для устранения побочного эффекта снижают дозировку, смещают время приема ближе ко сну, по утрам употребляют бодрящие травы, энергетические настойки (эхинацею, элеутерококк) по рекомендации врача.
  3. Применение высоких доз непосредственно перед сном (например, всей суточной нормы за раз) может дать симптомы похмелья после пробуждения. Головная боль, тошнота, тяжесть во всем теле не появятся если разбить дозу на несколько приемов с периодичностью в несколько часов.
  4. Дневной прием валерианы может сопровождаться вялостью и сонливостью в светлое время суток. Такая индивидуальная реакция на препарат требует обращения к врачу для подбора другого седативного средства, не снижающего качества жизни.

Очень редко отмечают такие побочные явления: снижение температуры тела, головокружение, запор или диарея. Также требует отмены препарата ситуация, когда вместо спокойствия и уверенности проявляются апатия и подавленность.

В клинических исследованиях было установлено, что валериана оказывает легкое снотворное и седативное действия. Другие исследования подтвердили небольшую эффективность валерьяны при гипертонии, нарушении коронарного кровообращения, болях спастического характера и гиперфункции щитовидной железы. Участники исследований получали препараты валерьяны в комплексной терапии как дополнительное средство.

При использовании валерианы проявляется накопительный эффект, то есть ее действующие вещества наиболее выраженно влияют на организм, когда накапливаются в нем. Благодаря этому они оказывают не быстрое, но стабильное пролонгированное действие. Как правило, эффект препаратов проявляется после приема каждый день в течение нескольких недель. Разовая доза валерианы считается неэффективной, поэтому в экстренных случаях она не используется.

Согласно отзывам некоторых пациентов, разовый прием валерианы помогает уснуть, успокоиться в стрессовой ситуации и уменьшить возбуждение, вызванное большим количеством выпитого кофе или других энергетических напитков. Специалисты объясняют это эффектом плацебо, так как ни в одних исследованиях объективные изменения в самочувствии испытуемых после одной дозы препарата отмечены не были.

Очень важно не пытаться выпить побольше валерианы, чтобы моментально уснуть - это может привести к отравлению.

Такие таблетки не помогут быстро заснуть при стрессе или бессоннице, но регулярный прием их обеспечит выраженный успокоительный эффект.

В эфирном масле валерианы выделяют более 100 разных компонентов, которые обуславливают ее фармакологические действия. Однако из-за их невысокой биологической активности препараты валерьяны имеют малую эффективность. Использовать валериану как основное лекарственное средство для лечения серьезных заболеваний не рекомендуется. Врачи назначают ее чаще всего только в комплексе с другими препаратами.

Валериана оказывает седативное действие на центральную нервную систему человека за счет усиление процессов торможения в коре головного мозга, а также вызывает расслабление гладкой мышечной мускулатуры, оказывает легкое желчегонное действие и усиливает секрецию желез желудочно-кишечного тракта.

Отчасти как последствия такой активности и возникают побочные явления. Например, среди них описаны и регулярно регистрируются у больных такие:

  • Сонливость;
  • Угнетенное состояние;
  • Снижение концентрации внимания;
  • Мышечная слабость;
  • Депрессия;
  • Аритмия;
  • Брадикардия;
  • Снижение артериального давления;
  • Тошнота;
  • Абдоминальные спазмы;
  • Нарушение функций кишечника.

Все они проявляются редко и достаточно слабы, в большинстве случаев их вовсе не замечают на фоне тех эффектов, на которые рассчитывал больной. Тем не менее, учитывать возможность их проявления стоит обязательно.

При гиперчувствительности к препаратам на основе валерианы возможно возникновение аллергических реакций (высыпания, зуд, гиперемия, покраснение кожи). В этих случаях прием средства необходимо сразу прекратить.

В некоторых случаях при приеме валерьянки может возникать прямо противоположное действие на центральную нервную систему, а именно, психическое возбуждение, раздражительность и бессонница. Такие реакции составляют не более 5% от общего числа побочных эффектов и являются индивидуальными для конкретного пациента. При возникновении их валериану следует заменить другими средствами.

Перечисленные выше побочные реакции могут возникать при приеме любой формы выпуска препаратов из валерианы.

Судя по отзывам, наиболее часто встречающиеся проявления побочных реакций у людей, принимающих валериану, — это головная боль, сонливость, головокружение и снижение концентрации внимания.

В общем, при регулярном приеме валерианы человек испытывает ощущения, при которых хочется лечь и заснуть.

Головная боль при приеме валерианы может быть связана со спазмами кровеносных сосудов.

Зачем пить валерьянку

Приблизительно, у 30% людей при приеме валерьянки наблюдалась негативная реакция со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, запор и спазматическая боль в животе.

Проявление побочной реакции валерьянки в виде возбуждающего действия на центральную нервную систему встречается реже при употреблении рекомендуемых доз препарата. Этот побочный эффект валерианы чаще наблюдается среди людей, страдающих гипертонической болезнью.

При приеме различных форм выпуска валерьянки частота и специфика проявление побочных реакций одинаково как для организма мужчин, так и для организма женщин. На женский организм валериана оказывает достаточно благотворное действие, способствуя облегчению протекания предменструального и климатического синдромов.

Биологический состав и лечебные свойства валерианы

Согласно данным Монографии ВОЗ и Отчета Европейского агентства по оценке качества лекарственных средств, основными свойствами валерианы являются её способность оказывать легкое седативное и снотворное действия. Ее применяют при психоэмоциональном перенапряжении, тревожности, стрессе, нарушениях сна, таких как эпизодическая или хроническая бессонница и трудности с засыпанием.

Отчасти высокая эффективность настойки обусловлена содержанием в ней спирта.

Считается, что настойка валерианы обладает более выраженным успокоительным эффектом, чем таблетки.

Эффективность и механизм действия валерианы исследовались во многих клинических исследованиях. В одном из них, проведенном в 2002 г. G. Zeigler, было установлено, что применение валерьяны в дозе 600 мг в сутки в течение от двух недель до полутора месяца у пациентов с неорганическим нарушениями сна показало такую же эффективность, как применение оксазепама.

В других исследованиях было установлено, что после 2-4 недель приема валерианы на ночь у 89% мужчин и женщин сократилось время засыпания, а у 40% прошла бессонница.При этом есть и исследования, например, проведенные в 2003 году P.D. Coxeter и соавторами, которые показали, что в малых дозах эффективность валерианы в качестве снотворного средства не превышает эффективности плацебо.

При правильном применении курс лечения валерьяной способствует улучшению качества сна у больных, сокращает время на засыпание и уменьшает тревожность. Что касается лечения серьезных нарушений в работе нервной системы, то в этих случаях валериана неэффективна.

Валериану нельзя пить при заболеваниях, сопровождающихся угнетением функций центральной нервной системы, а также на фоне приема других седативных или снотворных средств. Валерьяна может усиливать их действие, что повышает риск передозировки и побочных эффектов.

Как и любое лекарство валериана может быть не только полезной, но и вредной для здоровья. Во-первых, ее нельзя принимать при наличии противопоказаний, а во-вторых, нельзя превышать рекомендуемые врачом дозы и срок лечения, так как в этих случаях риск негативного влияния в разы возрастает.

Валериана входит в состав разных препаратов, в том числе комплексных, поэтому противопоказания у них могут отличаться. Перед началом лечения нужно внимательно ознакомиться с инструкций по применению конкретного средства. При наличии противопоказаний вместо валерианы пациентам иногда назначают глицин, препараты пустырника, успокоительные травяные чаи или другие лекарства.

Среди них настойка пустырника или, например, Корвалол - типичные "сердечные" капли.

Различные успокаивающие средства, которые могут использоваться в качестве альтернативы валериане.

Курс лечения определяет врач, но в среднем он может составлять от 2 недель до 1 месяца. Принимать валериану долго без перерыва не рекомендуют, так как при накоплении в организме большого количества компонентов лекарства может произойти передозировка и могут появится побочные эффекты. Считается, что валерьяна при беспрерывном приеме более нескольких месяцев может вызывать привыкание. Учеными это пока не доказано, но принимать лекарство долго нельзя из-за риска передозировки.

В общем, валериана может быть опасна при:

  • Гипотонии;
  • Атеросклерозе;
  • Инфаркте;
  • Инсульте;
  • Воспалительных заболеваниях кишечника, печени и почек;
  • Тяжелых функциональных заболеваниях печени в анамнезе;
  • Заболеваниях, сопровождающихся угнетением центральной нервной системы;
  • Непереносимости галактозы;
  • Дефиците лактазы;
  • Нарушении мальабсорбции глюкозы-галактозы;
  • Приеме других седативных и снотворных препаратов.

Препараты валерианы противопоказаны детям до 3 лет и не рекомендованы к приему детям до 12 лет без назначения врача. Беременным и кормящим женщинам валериану тоже назначают редко. Ее влияние на течение беременности, развитие плода и способность проникать в грудное молоко практические не изучались. Поэтому принимать решение о применении валерианы в эти периоды может только врач, оценивая соотношение пользы для женщины и риска для ребенка.

Также с осторожностью принимать это средство нужно людям пожилого возраста и пациентам с атеросклерозом. Валериана имеет свойство увеличивать свертываемость крови, что может привести к образованию тромбов и закупорке сосудов.

При длительном применении валериана оказывает стабильный гипотонический эффект. Поэтому людям с пониженным давлением этот препарат не рекомендуют.

В некоторых случаях валериана может вызывать аллергию, сонливость, снижение работоспособности, головокружение и потерю сознания. При передозировке лекарства, которая может произойти как в случае превышения разовой дозы, так и при длительном беспрерывном приеме средства, могут появиться тошнота, рвота, диспепсические явления, дрожь в конечностях и другие симптомы.

В народной медицине валерьянка очень популярна. Ее применяют для лечения:

  • Головных болей и мигрени;
  • Невралгических болей;
  • Менструальных болей;
  • Климактерического синдрома;
  • Судорог;
  • Эпилепсии;
  • Болезней глаз;
  • Болезней кожи;
  • Гастрита и язвы;
  • Заболеваний мочеполовой системы;
  • Заболеваний щитовидной железы;
  • Воспаления легких и астмы.

Считается, что валериану можно использовать в комплексной терапии ожирения, так как она подавляет гипоталамические центры аппетита и снижает чувство голода. Также валериану применяют, как мочегонное и ветрогонное средство. В косметологии ее используют для очищения кожи, устранения угревых и аллергических высыпаний.

Как итог, валериана эффективна как легкое седативное и снотворное средство. Она обеспечивает не быстрый, но стабильный результат, что иногда позволяет значительно улучшить состояние больных. Она помогает уменьшить тревожность, сократить время засыпания и побороть бессонницу. При лечении заболеваний органов пищеварительного тракта или сердечно-сосудистой системы валериану применяют только как дополнительное средство в комплексной терапии. В экстренных случаях валериана малоэффективна, так как она начинает действовать не сразу, а только после полного курса лечения.

Предлагаем ознакомиться  Как пить сок алоэ аптечный

Самая важная структурная часть растения – это корень валерьянки. Именно в нем содержится множество полезных органических соединений:

  • полисахариды;
  • гликозиды;
  • эфирные масла;
  • лимонная кислота;
  • алкалоиды;
  • жиры;
  • дубильные вещества;
  • крахмал и целлюлоза;
  • смолы и воски;
  • валепотриаты;
  • микроэлементы.

[stextbox id=’warning’]Каждый элемент, входящий в состав валерианы, оказывает влияние на человека, поэтому данный препарат отличается широким спектром действия. Одна часть компонентов воздействует на сосуды и гладкую мускулатуру, другая – влияет на работу нервов, в результате чего происходит расслабление.[/stextbox]

Полезные свойства растения:

  • снижение возбудимости;
  • устранение спазмов гладкой мускулатуры;
  • уменьшение судорог;
  • нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  • увеличение продолжительности действия снотворных средств;
  • улучшение кровообращения;
  • расширение сосудов;
  • снижение частоты сердечных сокращений, устранение тахикардии;
  • усиление оттока желчи.

Препараты на основе валерианы выпускаются в нескольких лекарственных формах:

  • Измельченные корневища. Они используются для приготовления настойки, но непригодны для изготовления отваров, т.к. содержат эфирное масло. Настойки употребляют для получения желчегонного и успокоительного эффекта. Ванны с валерианой помогают успокоиться, снимают симптомы гипертонии, ВСД, радикулита и тромбофлебита.
  • Лекарственные сборы трав с корнями и корневищами валерианы. Среди таких сборов можно выделить «Успокоительный», «Желудочный».
  • Жидкая настойка валерианы. Ее пьют в качестве спазмолитического или седативного средства перед сном.
  • Таблетки с экстрактом валерианы действуют, как и настойка — они успокаивают и помогают при ВСД.
  • Комплексные медицинские препараты. Их чаще применяют при нарушениях сна, неврозах, для повышения стрессоустойчивости. Среди них особенно популярны Ново-Пассит, Кардиовален, Персен.
  • Зубные капли. В составе этого препарата присутствуют: мятное масло, настойка валерианы и камфора. Средство эффективно при зубной боли.
  • Валидол. Один из компонентов этого лекарства – изовалериановая кислота. Препарат назначают для борьбы с приступами «морской» болезни и стенокардии.
  • Гомеопатические средства с валерианой часто применяют при бессоннице, кишечных расстройствах, повышенной возбудимости.
  • Эфирное валериановое масло. Хорошее средство для компрессов, массажа, антистрессовых ванн. Масло эффективно при мышечных спазмах, бессоннице, подверженности стрессам.

Таблетки валерианы оказывают мягкое
терапевтическое воздействие на клетки ЦНС. Лекарство отличается рядом других
полезных для организма людей свойствами:

  1. Нормализует работу пищеварительной
    системы: ускоряет отток желчи, стимулирует перистальтику, устраняет спазмы в
    брюшной полости.
  2. Очищает сосуды от бляшек, за
    счет чего снижается вероятность возникновения тахикардии и улучшается
    поступление крови к сердцу. В кардиологии таблетки валерианы широко
    используются в комплексном лечении начальных стадий артериальной гипотензии.
  3. Оказывает седативное влияние
    на клетки ЦНС, благодаря чему снижается ощущение тревожности, истерии.
    Лекарство применяют для лечения приступов эпилепсии и нервно-аллергических
    состояний.

Сочетание валерианы с другими средствами

Способность растения взаимодействовать с другими препаратами и влиять на их работу применяется в официальной и народной лечебной практике. Валериана усиливает действие любых веществ, угнетающих центральную нервную систему. Зная эту особенность валерианы, врачи имеют возможность снижать дозировки некоторых сильнодействующих средств, заменяя часть растительным лекарством.

Валериана усиливает действие таких групп препаратов:

  • седативные;
  • снотворные;
  • анальгетики (обезболивающие);
  • анксиолитики (транквилизаторы);
  • спазмолитики.

Это свойство валерианы полезно при врачебном назначении и может быть опасно при самостоятельном подборе препаратов.

Некоторые эффекты от совместного приема с другими медикаментами:

  • валериана не мешает работе препаратов от гипертонии, но эффект от травы может быть обратным: вместо успокаивающего – возбуждающим;
  • абсолютно совместимо растительное средство с лекарствами для ЖКТ и коронарного кровотока;
  • при приеме мелатонина для лечения расстройств сна, требуется корректировка разовой дозы каждого из препаратов.

Совместный прием лекарства, тормозящего процессы в коре головного мозга, и этилового спирта, растормаживающего ее, приводит в лучшем случае к потере эффективности валерианы. Взаимодействие таких веществ непредсказуемы и могут привести к отсроченному, но тяжелому опьянению и усугубить похмелье.

Опасности передозировки валерьянкой

Как было уже сказано, валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга и тем самым оказывает угнетающее действие на центральную нервную систему. Следовательно, при приеме большого количества валерьянки, намного превышающее рекомендуемое, процессы торможения будут более выраженными, а это может привести к замедлению частоты сердечных сокращений, брадикардии, что, в свою очередь, может вызвать кому и остановку сердца.

Зачем пить валерьянку

Также сверхдозы валерианы вызывают нарушение функций желудочно-кишечного тракта, что приведет к изжоге, сильным абдоминальным болям и спазмам.

Опасной дозой валерьянки для человека является доза, превышающая рекомендуемые дозы в 20 — 40 кратном размере. Какое точно количество считать опасной дозой, сказать трудно, так как это зависит от исходного состояния организма человека, наличия у него хронических заболеваний, заболеваний сердечно–сосудистой или нервной систем, возраста, применяемых препаратов и, собственно, формой препарата валерианы.

Первой помощью при передозировке валерьянкой, если пострадавший находится в сознании и с момента передозировки прошло не более 2-х часов является:

  • Промывание желудка путем принятия большого количества воды и вызывание рвоты
  • Прием сорбентов (активированного угля, энтеросгель и др.)
  • Применение сульфат натрия для очистки кишечника.

Если же пострадавший находится в бессознательном состоянии или прошло более 2-х часов с момента отравления, необходимо вызвать скорую помощь.

Фармакология

Валерьянка в каплях обеспечивает нормальное вхождение в естественный сон, избавляет от бессонницы и просыпания по ночам. При этом она не влияет на процесс пробуждения, как при приеме сильных снотворных, после которых иногда тяжело проснуться и встать с кровати. Стабильный расслабляющий и седативный эффект развивается медленно, через 3-4 недели. Средство имеет легкое спазмолитическое и желчегонное действие за счет органических кислот в составе растения.

Препарат улучшает выработку секрета в желудочно-кишечном тракте, снижает учащенный ритм сердца, расширяет просвет коронарных сосудов. Прием приводит к стабилизации работы миокарда за счет влияния на проводящую систему сердца и механизмы нейрорегуляции. Об эффективности препарата можно судить только после систематического лечения.

Сочетание валерьянки с другими седативными растительными препаратами.

Валериана  полезна
во время беременности. В период вынашивания ребенка женщина стоит отдать
предпочтение гомеопатическому средству в таблетированной форме, а не виде настойки.
Спиртовые компоненты настойку могут негативно отразиться на физическом и
интеллектуальном развитии плод.

Принимать таблетки валерианы разрешается без опасней на любом сроке беременности. Для составления эффективной схемы терапии, будущим мамам следует обратиться к врачу.

Медикамент  практически никогда не назначается в качестве монотерапии неврологических нарушений или патологий, сопровождающихся спазмами мышц. Обычно таблетки всегда комбинируют с другими обезболивающими или успокоительными препаратами.

Прямые показания для использования валерианы во время
беременности:

  • угроза прерывания беременности;
  • риск гистоза на поздних сроках;
  • повышенный тонус матки, из-за которого
    имеется высокая вероятность преждевременного появления малыша на свет.

Эффект от применения препарата во время беременности
наблюдается не сразу Выраженное лечебное действие валерианы отмечается при
курсовом применении, поскольку активный 
компонент растения имеет свойство накапливаться в организме.

Таблетки валерианы относятся к группе гомеопатических
средств, которые редко провоцируют негативные симптомы после приема. Риски
побочных эффектов минимизируются, если применять лекарство по инструкции или
после согласования с врачом.

Столкнуться с негативными реакциями после приема пилюль можно при значительном превышении дозировок. Пить лекарство не рекомендуется людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания.

Вред от применения препарата заключается также в привыкании к его активному компоненту. По этой причине не рекомендуется пить лекарство более 2 месяцев подряд.

Организм привыкнет к медикаменту и стандартных дозировок будет недостаточно  для расслабления нервной системы. Длительная терапия таблетками валерианы приводит к замедлению сердечного ритма и сильному снижению показателей АД, что негативно отражается на системе кровообращения.

Седативный эффект таблеток валерианы усиливается при
одновременном приеме алкоголя, антигистаминных и спазмолитических средств.
Также таблетки могут быть вредны при лечении депрессивных состояний и патологий
ЦНС, сопровождающихся ухудшением работоспособности ЦНС.

К списку нарушений, при которых рекомендуется принимать
гомеопатические пилюли относят:

  • бессонницу;
  • стресс;
  • вегетососудистую дистонию;
  • нервное напряжение;
  • головные боли;
  • мигрень;
  • спазмы органов пищеварительной системы;
  • нарушение оттока желчи из организма;

Перечень противопоказаний к применению таблеток
значительно меньше. Валериану не рекомендуется принимать: детям до 3 лет; лицам
с индивидуальной непереносимостью трав; женщинам в период лактации; людям,
страдающим от энтероколита .

Перед изучением аннотации к препарату следует обратить
внимание на сроки его годности. Даже при отсутствии внешних изменений валериана
в таблетках принесет больше вреда, чем пользы.

Схема приема лекарства в зависимости от возраста
пациента:

  • с 3 до 12 лет детям рекомендуется пить по 1
    пилюле трижды в сутки;
  • пациентам старше 12 лет приписывается по 1
    таблетке 5 раз в день.

Продолжительность лечения гомеопатическим средством
составляет от 2 до 4 недель и зависит от формы заболевания и выраженности его
симптоматики. Детям, старше 3 лет, валериану в таблетках дают только после
консультации с педиатром.

Валериану в любых формах не рекомендуется пить детям до
12 лет. Средство в таблетках детям старше 3 лет назначается в исключительных
случаях. Вред препарата для детского организма обусловлен влиянием на нервную
систему.

При систематическом применении пилюли приводят к
сонливости и снижению двигательной активности у детей. В редких случаях
наблюдаются обратные побочные реакции:

  • возбужденное состояние;
  • гиперактивность;
  • бессонница.

Если изучить информацию, которая обычно указывается в прилагаемой к валерьянке аннотации (то есть к инструкции по применению), можно увидеть ряд побочных эффектов, возможных при приеме данного средства.

Побочные эффекты могут включать в себя:

  • повышенную утомляемость, вялость;
  • повышенную сонливость;
  • подавленное состояние;
  • снижение работоспособности.

metamorworks/Getty Images

Побочные эффекты любого препарата, насколько бы серьезными они ни были, обычно не дотягивают по тяжести до симптомов, указывающих на передозировку аналогичным лекарственным средством. Симптомы передозировки валерьянки, указанные в той же аннотации (кстати, гораздо более серьезные, чем побочные эффекты), включают в себя:

  • нарушение функциональности желудочно-кишечного тракта;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • нервное возбуждение, сонливость, угнетенное настроение.

В последнее время все чаще можно встретить публикации, в которых нас призывают крайне осторожно принимать решение о том, пить или не пить валерьянку. В этом есть рациональное зерно, так как многие люди склонны самостоятельно решать, какой именно препарат им годится, а заодно и назначать себе дозы, не имеющие ничего общего с безопасной дозировкой лекарства.

Однако именно по характерным узнаваемым цветам валериану легче всего найти для сбора в дикой природе.

Поскольку валерьянка, как утверждается в большинстве публикаций, это чуть ли не бесполезное плацебо, воздействующее на организм на уровне самовнушения, ее начинают принимать лошадиными дозами. Между тем, недостаточная изученность различных побочных эффектов валерьянки на всех контрольных группах пациентов обуславливает противопоказания лекарства, которое не рекомендуется принимать:

  • в период беременности;
  • при лактации.

Можно встретить и более серьезные побочные эффекты, описанные в различных публикациях, однако достоверность таких данных вызывает серьезные сомнения. О серьезной опасности для здоровья (или даже для жизни) после приема валерьянки возможно говорить тогда, когда конкретный человек продемонстрирует индивидуальную непереносимость одного из компонентов, входящих в состав препарата.

Интересно, что на сегодняшний день среди официальных публикаций можно найти всего лишь одну (и ту – в западных источниках), которая сообщает о мало-мальски серьезных последствиях после передозировки валерьянкой. Впрочем, это не говорит, что их больше нет!

Случай был официально зарегистрирован в 1995 году. Комиссия по контролю за лекарственными и питательными веществами в США опубликовала отчет на своем официальном сайте, в котором был описан первыйзарегистрированный
случай передозировки валерьянкой. В отчете подчеркивалось, что валерьянка плохо изучена на предмет возможного токсического действия.

Для того чтобы ответить на данный вопрос, необходимо сравнить не только спиртовую настойку валерьянки с привычными для нас желтыми таблетками, покрытыми оболочкой, но и с "темными" таблетками, без привычной желтой оболочки. Основной критерий оценки – это, конечно, быстрота воздействия препарата на человеческий организм.

Пальму первенства в этом своеобразном соревновании получает, конечно же, валерьянка в виде настойки, что неудивительно: лекарство в жидком виде всасывается гораздо быстрее. На второе место по скорости усвоения препарата можно смело поставить "темные" таблетки валерьянки, так как организму не требуется времени для усвоения оболочки таблеток по причине их отсутствия.

Медленнее всего усваиваются желтые таблетки валерьянки. Таким образом, их можно назвать самыми "слабыми" по воздействию. Слабыми их можно назвать чисто условно – просто действовать они начнут позже, чем настойка и "темные" таблетки. Конечно, важнейшее значение имеет дозировка препарата, однако мы предполагаем одни и те же дозы действующего вещества.

Magone/Getty Images

Стоит также рассмотреть такой параметр, как безопасность валерьянки. Несмотря на малую вероятность побочных эффектов при отсутствии передозировки, стоит отметить, что вероятнее всего они могут наступить при приеме настойки валерьянки и "темных" таблеток. Настойка сама по себе менее безопасна, так как в ее составе имеется спирт; а "темные" таблетки менее очищены, так как изготавливаются не из вытяжек, а из чистой прессованной корневой системы растения.

Наконец, наиболее безопасными являются желтые таблетки валерьянки. Несмотря на тот факт, что валерьянку не рекомендуется принимать в период лактации и при беременности, даже женщины в положении могут легче всего воспринять именно этот препарат. К тому же состав таких таблеток может подразумевать наличие компонентов, которые делают данный вид валерьянки максимально безопасным при усваивании его организмом.

Однако в 1998 году белорусские специалисты доказали, что наибольшей эффективностью обладают не желтые и "темные" таблетки, и даже не настойка валерианы, а непосредственно сырье в измельченном виде (то есть мелко измельченные корни и корневища растения). Эффективность валерианы в таком виде превышает эффективность таблеток, изготовленных из экстракта корневой системы валерианы, в два с половиной раза!

Кстати, именно белорусы предложили свой оригинальный способ измельчения растительного сырья, который предполагает сохранение летучих веществ, содержащихся в корнях и корневищах растения. Они же предложили оптимальный состав полученных в результате таблеток, который соответствует потребностям нашего организма.

Чаще всего капли назначают при комплексном лечении болезней нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы. Показания:

  • спазм при желудочно-кишечных патологиях;
  • нарушение выработки ферментов в ЖКТ;
  • нарушение коронарного кровообращения;
  • гипертоническая болезнь;
  • нарушение сна;
  • повышенная тревожность.

Зачем пить валерьянку

В большинстве случаев препарат назначают именно как седативное средство, который помогает справиться со склонностью к депрессивным состояниям, истериям, повышенной возбудимости нервной системы.

В справочнике о лекарственных препаратах, указано, что Валерьянка способствует снижению аппетита, так как она снижает активность центра аппетита в гипоталамусе, поэтому препарат можно использовать в комплексном лечении ожирения. Также медикамент имеет противогельминтные и противовоспалительные свойства, но научно они не доказаны.

Предлагаем ознакомиться  Какие таблетки нужно пить при гастрите

Валерьянка в каплях vs валерьянка в таблетках

Валериана оказывает желчегонный эффект и ослабляет спазмы гладкомышечных органов. Эти свойства обеспечивают содержащиеся в корневище и корнях валерианы валепотриаты, органические кислоты и некоторые другие действующие вещества.В традиционной медицине валериану назначают при:

  • Неврозах желудка, сопровождающихся болью спастического характера;
  • Спазмах желудка и кишечника, сопровождающих гастрит и язвенную болезнь;
  • Нарушениях секреторной функции железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
  • Заболеваниях печени;
  • Заболеваниях желчевыводящих путей и других патологиях.

При длительном применении валерьяна немного ослабляет спазмы и предотвращает их появление. Поэтому ее применяют в комплексной терапии заболеваний, которые сопровождаются спастическими болями. Однако, валериана не является основным средством для лечения заболеваний органов ЖКТ. Кроме того, она может быть противопоказана при воспалительных заболеваниях кишечника, печени и почек.

Другие противопоказания:

  • пониженное артериальное давление;
  • заболевания, связанные с угнетением функции центральной нервной системы;
  • патологии, связанные с повышением свертывающей способности крови;
  • энтероколит;
  • воспалительные процессы в кишечнике, почках;
  • атеросклероз;
  • прием снотворных, седативных средств;
  • алкогольная интоксикация.

Настойку не принимают при управлении транспортными средствами, работе на производстве, требующей концентрации внимания (из-за наличия спирта в составе).

Правила применения у взрослых

Перед применением препарата необходимо проверить срок годности. Если он истек или медикамент имеет мутный цвет, лучше не использовать. Любое просроченное лекарственное средство теряет свои лечебные свойства.

Настойку принимают до еды по 20-30 капель, разбавляя водой (2-3 столовые ложки), до 4 раз в день, запивая небольшим количеством воды. Максимальная дозировка медикамента в сутки –  не больше 100 капель.

Длительность курса лечения – до 1 месяца. По назначению врача можно повторить после перерыва (1-2 недели). Эффект препарата выражен слабо, его можно заметить только через 2-4 недели. Если в течение дня был пропущен прием лекарства, выпивать дополнительную дозу в следующий раз не нужно, пропуск 2-3 приемов за курс не скажется на конечном результате.

Валерьянка детям и беременным женщинам

В некоторых аннотациях к валериане лекарственной можно прочесть, что детям, чей возраст превышает 12 лет, можно давать от 30 до 60 миллиграмм таблетированного препарата
(обратите внимание на то, что дозировка лекарства разнится от производителя к производителю) 3-4 раза в сутки. В других аннотациях и вовсе не упоминаются пациенты детского возраста.

Иные производители отмечают в инструкции к препарату, что назначать валериану детям до 12 лет не рекомендуется, аргументируя это отсутствием доказательств безопасности применения лекарства для пациентов детского возраста. В данном случае рекомендацию разумнее воспринимать в качестве прямого указания НЕ давать детям до 12 лет валерьянку в таблетированной форме.

Zinkevych/Getty Images

Некоторые педиатры не имеют ничего против, если детям старше трех лет будет назначена настойка валерианы из расчета по одной капле препарата на каждый год жизни малыша. С большой долей вероятности можно отметить, что ничего страшного не случиться, если в особо кризисный момент дать ребенку соответствующее количество валерьянки, исходя из его возраста.

Однако и эту рекомендацию лучше применять по отношению к детям, чей возраст превышает 12 лет. Иными словами, если вдруг возникла необходимость отрегулировать сон ребенка, которому гораздо меньше 12-ти лет (или снять раздражительность, стресс, испуг и так далее), валерьянка должна стать одним из последних средств в списке доступных препаратов.

Современная фармакология предлагает множество совершенно безопасных успокоительных средств, которые были разработаны специально с учетом особенностей детского организма. Именно поэтому имеет смысл не давать ребенку валерьянку, а проконсультироваться с педиатром по поводу других, более безопасных средств и методов, которые помогут наладить детский сон и скорректировать его поведение.

Согласно инструкции препарат нельзя давать пациентам до 12 лет. Но иногда врачи назначают средство для малышей старше 3 лет. Дозировка рассчитывается согласно возрасту: на 1 год – 1 капля. То есть, если ребенку 4 года – то 4 капли, если 5 лет – то 5 капель до 3 раз в сутки, и соответственно максимальная доза в сутки для ребенка 4 лет – 12 капель, для 5 лет – 15.

При гиперактивности у детей или нарушении сна можно делать ванночки с Валерьянкой. На 3-4 литра воды добавляют 3 капли средства и купают малыша перед сном. Учитывая наличие у препарата побочных эффектов, лекарство не рекомендуется давать ребенку без назначения педиатра, тем более младше 3 лет (из-за наличия в составе спирта).

Детям валерьянка может назначаться с 4 лет. В более раннем возрасте это средство может оказаться вредным для организма. Это связано с угнетающим воздействием препарата на нервную систему. При лечении малышей требуется наблюдение за их состоянием после приема лекарства.

Содержание в таблетках целого комплекса различных элементов увеличивает риск развития аллергической реакции. Спровоцировать аллергию у ребенка могут яблочная кислота, эфирное масло, полисахариды и другие компоненты таблеток. Применение настойки в детском возрасте запрещено, т.к. содержащийся в не спирт может оказать негативное влияние на нервную систему, органы дыхания и желудочно-кишечный тракт.

Во время беременности препараты валерианы могут назначаться при токсикозах, повышенном тонусе матки, угрозе прерывания беременности, повышенной тревожности. Однако будущим мамам следует строго придерживаться инструкции и соблюдать рекомендации врача.

Польза валерьянки

Принимать препарат можно только при похмельном синдроме, а
не одновременно с потреблением спиртных напитков. При плохом самочувствии
таблетки позволят:

  • нормализовать сон;
  • улучшить кровообращение мозга;
  • нормализовать артериальное давление;
  • уменьшить раздражительность.

Пить валерьянку после застолья разрешается спустя 7-10 часов. В противном случае алкоголь нивелирует седативные свойства лекарства и многократно увеличит заторможенность нервной системы.

Для избавления от похмельного синдрома не рекомендуется использовать настойку валерианы, поскольку она замедлит освобождение организма от вредных веществ, содержащихся в спиртных напитках.

Pattanaphong Khuankaew/Getty Images Pro

Валерьянка была настолько популяризирована во времена бывшего СССР, что многие считают ее средством от бессонницы, изобретенном в бывшей советской стране. При этом валериану лекарственную начали заготавливать в России еще в XVIII-ом веке, причем в промышленных масштабах. Само же растение, как средство от нервных расстройств, использовалось еще в Древней Руси.

Более того: валерьянка, как седативное средство, известна практически во всем мире. И это неудивительно, так как валериану, как лекарственное растение, использовали еще древние греки и римляне, а ее терапевтическое воздействие описывали Гиппократ и Гален. И много позже, в XVI-ом веке, на основе корня валерианы изготавливались препараты против головной боли, успокоительные средства, средство от тремора и даже средство от учащенного сердцебиения.

Официально на Западе валерьянку объявили медицинским средством еще в XIX-ом веке. Примечательно, что во времена Второй мировой войны валериану лекарственную (или препараты на ее основе) давали британским военным для того, чтобы снять постоянный стресс и беспокойство, вызванные регулярными авиационными налетами противника.

Помимо средства от бессонницы, валерьянку использовали как препарат для купирования следующих патологий:

  • желудочно-кишечные спазмы;
  • дистресс и угнетенное состояние;
  • эпилептические припадки;
  • синдром дефицита внимания с гиперактивностью.

Большинство ученых (особенно в медицинской среде Запада) в один голос утверждают, что научных доказательств эффективности валерьянки на данный момент времени совершенно недостаточно, чтобы рекомендовать данное средство в качестве действенного медицинского препарата.

Примечательно, что и во многих старых популярных советских медицинских справочниках, в которых осуществлялся обзор различных заболеваний и нарушений здоровья, в разделе "Бессонница" нет никаких упоминаний о валерьянке, как о лекарственном средстве против нарушений сна.

С другой стороны, в "Большой Медицинской Энциклопедии", являвшейся научным медицинским справочником для советских врачей, упоминаются исследования маститых ученых бывшего СССР, результаты которых указывают на то, что валериана лекарственная (как и различные препараты на основе валерианы) оказывает воздействие как на гипоталамус в частности, так и на стволовую часть мозга в общем.

Alex_Doubovitsky/Getty Images

Советские ученые подчеркивали особую эффективность валерианы лекарственной в сочетании с другими лекарственными препаратами, оказывающими успокаивающее и другое лечебное воздействие при следующих патологиях:

  • бессонница и нервное возбуждение;
  • спазмы желудочно-кишечного тракта (в частности, спазмы гладких мышц кишечника);
  • спазмы гладких мышц желчных протоков;
  • спазмы коронарных сосудов;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • симптомы атопического дерматита;
  • неврозы сердечно-сосудистой системы организма.

Не случайно валериана лекарственная входит в состав большого количества препаратов, среди которых наиболее популярными являются валокордин, корвалол, а также другие лекарства, обладающие мягким седативным эффектом. Входит валериана и в состав различных желудочных и успокоительных травяных сборов, из которых можно изготавливать отвары и настойки.

Почему же тогда в последние годы в различных информационных источниках (главным образом, в Интернете) поднимается "нездоровая" волна, дискредитирующая фармакологическое действие валерианы лекарственной, неоднократно подтвержденное советской медициной еще в незапамятные времена?

Причина заключается в многочисленных публикациях иностранных средств массовой информации, оголтело переводимых на русский язык с целью перепубликации на различных ресурсах, обладающих сомнительной репутацией с точки зрения достоверности подаваемой медицинской информации.

Работает это следующим образом: тот или иной ресурс, столкнувшись с очередной публикацией на предмет бесполезности валерьянки, тут же публикует данную информацию у себя, желая повысить посещаемость за счет относительной скандальности данного материала.

Данное Управление, подчиняемое министру здравоохранения США, является относительно независимым органом, самостоятельно осуществляющим регулирование оборота медицинских препаратов на территории данного государства. Агентство вправе признавать, полагаясь на определенные исследования (или на их отсутствие), то или иное средство медицинским препаратом или биологически активной добавкой.

настойка валерианы

Olivier Le Moal/Getty Images Pro

Понятно, что для данного Агентства исследования советских ученых на предмет фармакологического действия валерьянки не являются авторитетом. Своих исследований в данной области для признания валерьянки медицинским препаратом у Агентства недостаточно, о чем его представители периодически и заявляют. Эти заявления и служат основой для публикаций в информационных источниках всего мира, вызывающих сомнения в эффективности валерьянки.

В подтверждение своих выводов Агентство приводит собственный анализ различных исследований на предмет пользы валерьянки, проводимых в мире. За основу берутся, конечно, исследования западных стран, которые были осуществлены в течение нескольких последних десятилетий.

Если ознакомиться с результатами данных исследований подробнее (ссылка на них предоставлена в конце статьи), можно убедиться, что практически все из них сопровождаются практически одним и тем же выводом.

Гласит он примерно следующее:

  • результаты исследований не выявили значительных изменений в режиме сна испытуемых при приеме валерьянки, достаточных для того, чтобы данное средство можно было объявить медицинским препаратом.

При этом признается, что, несмотря на результаты одних исследований, указывающих на то, что валерьянка может быть использована в качестве медицинского препарата для лечения бессонницы и других нарушений сна, результаты других исследований опровергают данный вывод.

Зачем пить валерьянку

Подчеркивается, что масштабы исследований были крайне незначительными, а условия – недостаточно "чистыми", чтобы можно было делать глобальные выводы. Что же остается рядовому обывателю, то есть нам с вами? Похоже на то, что самостоятельно решать, является ли валерьянка эффективным средством против бессонницы и стресса, или плацебо.

О полезных свойствах валерианы известно множество фактов. Она является не только медицинским препаратом, на основе корней и цветов этого растения изготавливаются целебные народные средства, помогающие человеку справляться с различными недугами. Лекарство на основе корня валерианы используют для устранения:

  • повышенной возбудимости;
  • судорожных явлений;
  • симптомов ВСД;
  • головной боли;
  • сильного напряжения;
  • астматических приступов;
  • одышки;
  • запоров и газообразования;
  • тахикардии.

Лечебные свойства валерьянки не ограничиваются представленным перечнем. В качестве народного средства ее часто используют в борьбе с кишечными паразитами, скарлатиной, а также для устранения симптомов похмелья.

Показания и противопоказания к применению

  1. Аллергия на валериану, которая иногда проявляется даже на ее запах.
  2. Хронический энтероколит и серьезные патологии печени.
  3. Самовольное назначение детям или при беременности.

Противопоказания имеются у каждой из аптечных форм. Спиртовую настойку не стоит употреблять беременным и детям. Противопоказано такое лекарство при алкогольной зависимости. Перед приемом таблетированных форм следует проверить переносимость всех веществ в составе.

Таблетки валерианы активно используются в кардиологии благодаря способности снижать давление. Эффективность препарата в борьбе с гипертонией доказана клиническими испытаниями.

Однако следует отметить слабовыраженное действие гомеопатического средства в отношении сердечно-сосудистых нарушений. По этой причине использовать валериану для экстренного снижения показателя АД не рекомендуется.

Валерьянка детям и взрослым – вся правда о популярном средстве от бессонницы

Чаще всего лекарство назначается в
составе комплексного лечения артериальной гипотензии. Для того, чтобы добиться
стойкой ремиссии заболевания необходимо пропить курс валерианы на протяжении
месяца. Доза препарата устанавливается отдельно для каждого пациента (в среднем
по 1-2 таблетки в день).

В неврологии

В неврологии гомеопатическое средство
используют для успокоения пациентов, испытывающих стресс или выраженное
беспокойство. Схема терапии таблетками зависит от причины и выраженности
нарушения и общего самочувствия пациентов.

Медикамент также назначается неврологами
для нормализации сна у пациентов. Средство нормализует выработку
гамма-аминобутировой кислоты, которая отвечает за вхождение организма в стадию
сна. Параллельно средство позволяет успокоиться перед сном и замедлить частоту
сердечных сокращения.

За час до отхода ко сну они принимали по 1 капсуле препарата.

В гинекологии

Таблетки валерианы гинекологи и
эндокринологи выписывают женщинам при гормональных перестройках. Во время
климакса препарат назначается благодаря следующим лечебным свойствам:

  • уменьшению возбудимости
    нервной системы;
  • нормализации работы
    сердечной мышцы;
  • улучшению отведения желчи.

Из-за гормональных сбоев женщины во время климакса страдают от перепадов настроения и бессонницы. Справиться с перечисленными признаками им позволяют таблетки валерианы.

Если аллергия возникает после приема валерианы внутрь, она обычно приводит к высыпаниям на лице и шее.

Типичные признаки аллергии при контакте со средством.

Далее, валерьянка противопоказана людям, находящимся в депрессивном и угнетенном состоянии, а также людям, принимающим иные седативные препараты с похожим фармакологическим действием.

Противопоказанием также является энтероколит, который может обостряться под действием и валерианы, и спирта из состава её настойки.

Современные медицинские препараты на основе экстракта корня валерианы широко представлены в аптечной сети. Медики рекомендуют применять данные средства при:

  • нарушениях работы ЦНС (невротических расстройствах, истерии и т.д.);
  • нарушениях сна;
  • судорожных явлениях;
  • головных болях (в т.ч. при похмелье);
  • повышенном тонусе сосудов (гипертонии);
  • эпилептических приступах;
  • сердечных неврозах;
  • тахикардии;
  • нарушениях работы печени и желчевыводящих путей;
  • спазмах;
  • нейродермите;
  • вздутии живота, повышенном газообразовании;
  • симптомах тиреотоксикоза (жаре, учащении ритмов сердца).
  • детям младше 3-х лет;
  • людям, страдающим энтероколитом в хронической форме;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
  • беременным женщинам в I триместре беременности;
  • при глюкозно-галактозной, фруктозной непереносимости;
  • при недостатке лактазы и изомальтозы.

Одним из эффектов валерианы является повышение свертываемости крови. По этой причине препарат назначается пожилым пациентам с особой осторожностью, особенно в тех случаях, когда существует угроза инсульта или инфаркта.

При лечении валерианой следует быть особенно внимательным, находясь за рулем автомобиля. Седативное действие препарата может повлиять на способность управлять транспортом.

Предлагаем ознакомиться  Как правильно пить укропную воду?

Можно ли приготовить валерьянку своими руками

Корни и корневища содержат более 100 веществ. Самыми ценными являются:

  • эфирное масло валерианы;
  • борнеол;
  • дубильные вещества;
  • валериано-борнеоловый эфир;
  • валериан;
  • полисахариды;
  • органические кислоты (яблочная, муравьиная, стеариновая и др.);
  • сапонины;
  • бициклические монотерпены.

Алкалоиды оказывают успокаивающее действие, валепотриаты являются спазмолитиками, смолы и эфирные масла успокаивают нервную систему. Органические кислоты обладают желчегонным действием, а гликозиды и борнеол расширяют просвет коронарных сосудов.

Спирт в составе настойки валерианы расширяет сосуды, тем самым снижая давление.

Настойку валерианы без особого труда можно приготовить в домашних условиях.  Для этого понадобятся 25 г сухих измельченных корней валерианы и 100 мл 70%-ного спирта. Компоненты смешивают и настаивают в темном месте 7 дней. После смесь процеживают через марлю, переливают в стеклянную, желательно затемненную емкость. Полученное лекарство по эффективности не уступает аптечной валерьянке, поэтому принимают его по правилам в инструкции.

Можно приготовить валерьянку и без спирта. Для этого 10 г измельченных сухих корней и корневищ валерианы залить 200 мл кипятка. Далее настой прогревают на водяной бане в течение 15 минут, после дают остыть. Смесь процеживают и переливают в стеклянную емкость. Принимают по 1-2 столовые ложки до 4 раз в сутки.

Главные лекарственные составляющие валерианы: изовалериановая кислота, борниол-изовалерат, камфен, борнеоловые эфиры множества кислот, алкалоиды (валерин, хатинин), терпеноиды, кетоны, спирты и другие вещества. Для регуляции нервных импульсов важно высокое содержание витаминов группы В (В1, В2, В6), из микроэлементов больше всего в валериане железа.

Весь комплекс веществ затормаживает импульсы коры головного мозга и расслабляюще действует на мышечный аппарат, чем достигается успокоительный эффект. Сон становится спокойнее и глубже, что обеспечивает большую ясность мышления днем. Регулярный прием в рекомендованных дозах стабилизирует эмоциональный фон и помогает сохранить равновесие в стрессовых ситуациях.

Валерьяна, полезные свойства которой распространяются не только на нервную систему, оказывает такие дополнительные воздействия:

  • спазмолитическое;
  • желчегонное;
  • легкое гипотензивное;
  • усиливает секрецию желудка;
  • нормализует кровообращение в сосудах сердца.

Растительное средство не является препаратом немедленного действия. Иногда, при высоких дозировках, одноразовый прием оказывает небольшой расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру, но немедленного седативного или снотворного действия ожидать не стоит.

Активные действующие вещества валерианы имеют свойство накапливаться и оказывают положительный эффект только при регулярном и длительном приеме. Любые формы препаратов применяются курсами около 30 суток. Заметные положительные изменения наступают через 10–14 дней.

Условия и сроки хранения валерианы

Настойка имеет в своем составе спирт, поэтому она может снижать концентрацию внимания, замедлять скорость реакции. Вследствие этого от управления автомобилем на время приема препарата следует отказаться. Средство имеет седативный эффект и влияет на ЦНС, его прием параллельно с другими седативными, снотворными препаратами усиливает их действие.

До 12 лет препарат должен назначать только врач. Длительный прием капель влияет на развитие и рост детей. Возможно снижение внимания, концентрации, способности к запоминанию, отставание в учебе.

Препарат отпускают из аптек без рецептурного бланка. Срок его хранения 2 года с момента выпуска. Хранят средство вдали от детей,  в месте, защищенном от прямых солнечных лучей, при температуре до 25°С.

Стоимость валерьянки в каплях – от 10 до 25 рублей.

Летучие вещества в составе валерианы легко испаряются, поэтому сухое сырье и настойку хранят в сосудах с плотной пробкой, а таблетки в оригинальной упаковке. Вредно для растительного сырья долгое пребывание на свету, что вызывает химический распад некоторых ингредиентов.

Спиртовую настойку лучше держать в холодильнике, избегая резких перепадов температуры. Сушеные корни и таблетки лучше всего сохраняются при температуре от 10 до 20 °C.

Сроки годности валерианы в разных формах:

  • сухое сырье – 2 года;
  • экстракт (таблетки) – 3 года;
  • настойка – 2 года, независимо от времени вскрытия пузырька.

Место хранения должно быть сухим. При повышении температуры выше 25 °C, валериану лучше поместить в холодильник. После истечения срока годности применять препараты внутрь запрещено.

Аналоги

Капли можно заменить на средства, которые также содержат валериану, но без спирта – Валериану Форте или валерьянку в таблетках. Принцип действия, показания аналогичны. Наиболее популярными аналогами по действию являются:

  1. Пустырник жидкий (экстракт) – растительное седативное средство, показанное при неврозах, гипертонической болезни и повышенной нервной возбудимости. Противопоказания не выявлены. Цена от 30 рублей.
  2. Боярышника настойка – содержит спирт и плоды боярышника. Показан при артериальной гипертензии, ангионеврозах, ИБС, атеросклерозе, климактерическом неврозе. Средняя цена 20 рублей.
  3. Пиона настойка – растительное седативное средство, содержащее корневища, корни, траву пиона уклоняющегося, спирт. Применяют при вегетативно-сосудистых расстройствах, нарушении сна, нервном напряжении. Средняя цена 15 рублей.
  4. Корвалол – сосудосуживающий и успокаивающий препарат, показания аналогичны каплям валерианы. В составе масло перечной мяты, этиловый эфир альфа-бромизовалериановой кислоты, едкий натр, фенобарбитал. Цена от 25 рублей.
  5. Валокордин – имеет мягкий снотворный, седативный и сосудорасширяющий эффект. Показания: неврозы, раздражительность, нарушение сна, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы. Средняя цена 120 рублей.
  6. Персен – седативный препарат растительной природы. Показания: повышенное чувство тревоги, нервная возбудимость, бессонница. Цена от 200 рублей.
  7. Ново-пассит – комбинированный медикамент, содержащий экстракт растений (боярышника, зверобоя, мелиссы, хмеля, бузины, валерианы, страстоцвета) и гвайфенезин. Оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, уменьшает чувство тревоги и эмоционального стресса. Запрещен до 12 лет. Средняя цена 190 рублей.

Хорошим аналогом является Алора – успокаивающее средство, которое показано при нарушении сна, эмоциональной нестабильности в климактерический период, стрессах, повышенной возбудимости и тревожности. Эффективен при вегетативных симптомах болезней ЦНС – нейроциркуляторной дистонии, гипертонии, а также при повышенной потливости, сердцебиении. Цена от 100 рублей.

Побочные эффекты валерианы

Орган, на который воздействует валериана Эффект от применения Время воздействия
Сердечно-сосудистая система Таблетки нормализуют работоспособность сердечной
мышцы и увеличивают просвет кровеносных сосудов за счет их очищения от
бляшек.
25-30 минут
Мозг Средство оказывает седативное воздействие на мозг,
немного замедляя его работоспособность. Человек при этом может справляться с
повседневными делами без отвлечения на посторонние и тревожные мысли
15-20 минут
Мышцы Валериана расслабляет мышцы и снижает болевые
ощущения в них. Таблетки редко назначаются для борьбы с болевым синдромом
из-за слабо выраженного терапевтического действия
 
20 минут
ЦНС Валериана смягчает выраженность симптомов неврастении
и других психологических отклонений
20-40 минут

Время воздействия препарата на организм зависит от сферы его применения и варьируется от 10 до 50 минут.

Валериана воздействует на центральную нервную систему и снижает ее возбудимость. Благодаря этому происходит опосредованное влияние на сердце и сосуды. За счет содержания в эфирном масле валерианы гликозидов она обеспечивает расширение сосудов и снижение артериального давления. Содержащийся в экстракте растения борнеол непосредственно влияет на коронарные сосуды, что способствует улучшению коронарного кровообращения.

За счет этих свойств валериану принимают при:

  • Гипертонии;
  • Стенокардии на начальной стадии;
  • Тахикардии;
  • Нарушениях коронарного кровообращения и других заболеваниях.

При заболеваниях сердца и сосудов валерьяну принимают не как основное лекарственное средство, а как дополнительное. При гипертонии курс лечения валерианой позволяет достичь стабильного понижения давления и предотвратить его скачки. Во время исследования, проведенного в 2002 г. M. Cropley с соавторами, было доказано, что после месяца применения валерианы частота пульса и уровень артериального давления в стрессовой ситуации не повышается у участников выше нормы.

Так как эффект валерьяны проявляется только после накопления в организме достаточного количества действующих веществ, в экстренных случаях ее не принимают. При резком повышении давления или пульса валериана не поможет, в этих случаях лучше воспользоваться быстродействующими препаратами.

Назначают валериану не при всех сердечно-сосудистых заболеваниях. Она противопоказана при гипотонии, так как может спровоцировать понижение давления до критических значений, а также при атеросклерозе, инфаркте и инсульте. Стоит учитывать, что валериана входит в состав многих комплексных препаратов, например, Корвалола, поэтому их применение тоже нужно согласовывать с врачом.

Лечебные свойства валерианы проявляются при курсовом приеме до 30 дней, в некоторых случаях врач может увеличить курс лечения до 60 дней. Применение средства дольше этого срока недопустимо и не приносит пользы.

Если нужный эффект не достигнут, то лекарство нужно заменить. В качестве альтернативного средства используется пустырник в виде таблеток, настоев или отваров.

В случае чрезмерно длительного употребления валерианы возникает привыкание организма к веществу, что делает используемую дозу малоэффективной. Если повысить дозировку, можно нанести вред пищеварительной и сердечно-сосудистой системам. Содержащиеся в таблетках алкалоиды накапливаются в организме, что может привести к нарушениям ритмов сердца и работы пищеварительного тракта.

Валериана – растительное седативное средство, способное помочь при стрессе, снять эмоциональное напряжение, сделать сон крепче. Успокоительный эффект, оказываемый на нервную систему, одновременно нормализует сердечную деятельность.

Тахикардия, гипертония, вызванные чрезмерным волнением, поддаются лечению валерианой. Кожные заболевания, сыпь, зуд на почве стресса, а также желудочные заболевания нервного происхождения поддаются терапии ароматной травой.

Валерьяна в таблетках, настойка. Полезные свойства, инструкция, как принимать. Противопоказания

Народная медицина рекомендует валериану при самых разных патологиях от метеоризма до эпилепсии. Не всегда такие назначения оправданы – растение не обладает силой действия современных препаратов и применима при легких формах патологий или как вспомогательное средство на фоне медикаментозного лечения.

Официальные показания к приему валерианы:

  • бессонница, трудности с засыпанием;
  • нервное возбуждение;
  • головные боли;
  • вегетососудистая дистония;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • спазмы гладкой мускулатуры различных органов.
Валерьяна в таблетках, настойка. Полезные свойства, инструкция, как принимать. Противопоказания
На рисунке перечислены полезные свойства валерианы.

Некоторое облегчение приносит растительное средство при приступах мигрени, истерии, оказывая успокоительное и небольшое обезболивающее действие. Валериана применяется при комплексном лечении щитовидной железы, печени, для снятия неприятных симптомов климакса, при болезненных месячных.

Валериана полезные свойства проявляет при спазмах сосудов, желудка, кишечника, желчных протоков. Назначают валериану на ранних стадиях стенокардии, при повышенном давлении. Нервные расстройства (неврастения, психастения, неврозы) поддаются лечению только при легкой форме протекания или на фоне другой медикаментозной терапии.

Сушеный корень валерианы применяется отдельно и входит в состав множества травяных сборов, усиливая и продлевая снотворный, обезболивающий и успокоительный эффекты других растений.

Таблетки

Действующее вещество таблеток – экстракт корней лекарственной валерианы. Концентрированное сырье покрыто желтой оболочкой. Обычная дозировка действующего вещества – 0,02 г на одну таблетку. Вспомогательные вещества, используемые для формирования препарата: тальк, желатин, магния карбонат, крахмал.

Возраст Дозировка Курс лечения
Детям от 4 до 7 лет 1 табл. в сутки  

Минимум 14 дней

После 7-летнего возраста 1–2 табл. до 3 раз в сутки
Взрослым и подросткам с 12 лет 2 табл. до 4 раз в сутки

Назначения к приему у всех форм препаратов валерианы одинаковы. Отличает таблетки возможность точного дозирования и возможности приема только после 4-летнего возраста. Стоимость упаковки с 50 таблетками от 35 до 70 рублей.

Спиртовая настойка

Препарат производят в форме капель для приема внутрь, разлитых по стеклянным флаконам емкостью от 15 до 100 мл (чаще всего 25 мл). Жидкость красновато-коричневого цвета с характерным запахом валерианы, прозрачная и летучая, часто образует налет на внутренних стенках флакона при хранении. Кроме экстракта валерианы, препарат содержит 70% спирт в соотношении 1:5.

Возраст Дозировка Длительность курса
От 1 до 10 лет По 1 мл (1 капля) на каждый год жизни Не дольше 4 недель
От 10 до 15 лет 15 капель в сутки за несколько приемов Не дольше 8 недель
Взрослым Начиная с 25 капель 3 раза в день До наступления терапевтического эффекта

Валерьяна в таблетках, настойка. Полезные свойства, инструкция, как принимать. Противопоказания

Из-за присутствия спирта препарат противопоказан при беременности, детям до 1 года, при алкогольной зависимости. Цена спиртовой вытяжки из валерианы начинается от 12 рублей за 25 мл. Самые популярные комбинированные препараты с экстрактом валерианы, аналогичные ей по действию: Корвалол, Корвалдин, Валокордин, Барбовал, Валекард.

Корни валерианы

Валерьяна, полезные свойства проявляет и при домашнем приготовлении лекарственных средств. Растительное сырье используют для отваров, настоев, спиртовых вытяжек, травяных сборов.

В аптеках можно приобрести сушеный корень валерианы. Сырье расфасовано в пачки по 100 г или фильтр-пакеты для порционного заваривания. Цена на сушеные корни и корневища валерианы начинается с 35 рублей за 50 г.

Для лечения корни растения применялись еще в Древней Греции, где считались средством для управления мыслями и способом достичь ясности ума. Веками валериану использовали для облегчения нервных расстройств и укрепления психики.

За последние десятилетия в мире было проведено более 200 научных исследований состава и свойств лечебного корня. Клинически доказана способность ингредиентов оказывать лечебное действие при длительном приеме и усиливать эффект препаратов с подобным действием.

Для детей до 18 лет

Валериана – натуральное растительное лекарство, но его применение для детей нужно согласовывать с врачом. Невозможность точной дозировки при домашнем изготовлении отваров требует предварительной консультации со специалистом. Нежелательно применение самодельных средств для детей до 3 лет.

До 12-месячного возраста при наличии показаний внутренний прием валерианы желательно заменять ваннами с отваром. Успокаивающим действием обладает также запах растительного сырья. Измельченный корень в полотняном мешочке можно подвешивать над кроваткой младенца. Испаряющиеся летучие ингредиенты сделают сон ребенка спокойнее.

В возрасте после 1 года допустимо применять 1 каплю настойки в сутки, примешивая к питью. Дальнейший прием осуществляется по рекомендованной для спиртового экстракта схеме. Таблетированные формы применимы после 4-летнего возраста, когда ребенок сможет их проглатывать.

Частые причины к назначению валерианы для детей:

  • быстрая утомляемость;
  • неспокойный сон;
  • нервозность;
  • немотивированная капризность.

Врачи назначают натуральное лекарство, с условием строгого дозирования, при нарушениях пищеварения, заболеваниях желчного пузыря, патологиях желчных протоков. Часто валерьянку рекомендуют как сопутствующий препарат при лечении сложных патологий. После 12 лет подросткам выписывают взрослые дозировки валерианы при тех же нарушениях, учитывая индивидуальную реакцию на препарат.

Для взрослых

Способ применения валерианы для взрослых зависит от количества действующего вещества в препарате. Сегодня на основе экстракта из корней растения выпускают множество седативных средств. Доза действующего вещества определяет кратность и количество капель/таблеток на прием.

Стандартная схема лечения валерианой в таблетках предполагает дозировку 20 мг. Обычно выписывают 1–2 таблетки до 4 раз в день, что зависит от показаний и тяжести состояния. При других видах препаратов, следует рассчитывать прием так, чтобы суточная доза не превышала 200 мг экстракта.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector
//удаляем вывод миниатюры при открытии полной записи start function wph_remove_thumbnail_single($html, $post_id, $post_image_id) { if ( !is_single() ) { return $html; } else { return ''; } } add_filter('post_thumbnail_html', 'wph_remove_thumbnail_single', 10, 3); //удаляем вывод миниатюры при открытии полной записи end